Как справиться с бессонницей на позднем сроке беременности?

Question

Девочки всем добрый вечер 
Как вы спасаетесь от бессонницы на моем сроке???😩
Как ложится спать, начинает то нога, то спина ужасно болит, то дочь активничает 
До утра ворочаюсь , а в сад проснутся уже не могу🫣🫣🫣 
Из за этого днем постоянно злая и разбитая, лежу и ничего не хочется совсем
Посоветуйте что нибудь плииз 😞

Анастасия · Answer

Я днем сплю

Анастасия · Answer

Я если днем сплю, я вообще в ночь фиг усну😤

Mаma · Answer

Я меновазином ноги натирала

Анастасия · Answer

Помогало? Мне тоже советовали

Mаma · Answer

@balashova20101996 да

Tatyana · Answer

Сочувствую. Переживаю то же самое, но так как сын взрослый уже, он сам в школу собирается. Или провожаю их с мужем, а утром досыпаю.

Анастасия · Answer

Я стараюсь утром тоже ложится, но сын младший в сад не ходит пока что, и с ним нереально дальше лечь спать)

Ксения · Answer

Картину по номерам рисовала. И через 1,5-2 часа начинала хотеть спать )

Анастасия · Answer

Тоже таким занималась)
В итоге 2 картины за два дня разукрасила😀

Смородина · Answer

Так же мучаюсь
Мне гинеколог сказала пить пустырник в таблетках
Но я пока кисель сонный пью второй день, вроде помогает, либо это общая усталость уже

Анастасия · Answer

Что за кисель?)

Смородина · Answer

@balashova20101996, вот

Анастасия · Answer

@smo_rodina, спасибо большое

Богдана · Answer

Как вспомню… самое тяжелое время(((

Анастасия · Answer

Вот столкнулась  я с этим)
До этого бегала прыгала с пацанами)

Анастасия · Answer

Мне к сожалению не чего не помогало 😭
Помогло родить 😀засыпаю стоя

Анастасия · Answer

@balashova20101996, у меня младшая тоже везде и всюду самной была а Анюту привезли домой и она сама как то не стала бегать за мной 😂нянька стала прям разговаривает завет меня когда Аня плачет спать не стала просится

Анастасия · Answer

@eva17092021, надеюсь у меня такой же младший будет 
Иначе я с ума сойду с двумя)
Старший как то сам по себе , своими делать занимается

Анастасия · Answer

@balashova20101996, все будет хорошо ☺️дети умнее нас 😃

Алена · Answer

Мне помогла, чуть-чуть только, подушка для беременных и чуть-чуть магний, но спать стала на час больше только, спала не 3 часа в день, а 4, высыпаться стала только после родов, мучилась с 28 недели

Анастасия · Answer

Вот я до 30 недели спала как слон)
А потом что то пошло не так) 
И с 30й недели мучаюсь каждую ночь(

Алёна · Answer

Как же я вас понимаю
Легла в кровать в 22:00, так как было что - то типа желания "уснуть"
Времени уже 12, сна ни в одном глазу

Анастасия · Answer

Вооот и так каждый день, в 8 вечера меня вырубает, терплю 
В 10 ложусь, как бабка отшептала, не хочется и все 
Либо могу заснуть в 12 на пол часа ровно, и этого хватает типо выспаться)

Валентина · Answer

Магний пьете?
Мне помогал

Анастасия · Answer

Да я пью магний, йодомарин, и железо

Алена · Answer

И отходняков с него нет как с подобных, голова не ватная на утро

Анастасия · Answer

Спасибо, завтра в аптеке узнаю

Анастасия · Answer

Я не знаю как вы страдаете бессонницей с 2 детьми))) у меня четверо, старших не считаю от них мой сон не зависит, а вот младшие! Я каждый вечер мечтаю чтоб они скорее уснули и я могла пойти лечь 🤪 днем я тоже планирую спать с ними. Наконец-то декрет!!!!! 🙌🤣

Анастасия · Answer

😀😀я днем раньше с младшим спала всегда 
А сейчас специально не ложусь, чтоб засыпать вечером нормально 
Но в итоге все спят а я не могу до 4х утра 
Хотя целый день я что то делаю и выматываюсь, а сна не в одном глазу)

Анастасия · Answer

@balashova20101996, а у меня режим энергосбережения, мне б спаааать))) днем погуляла на свежем воздухе с младшими домой зашли покушали и спааать…у меня ГСД может это еще влияет

Анастасия · Answer

@n.a.s.163, я каждый вечер жду с нетерпением чтобы лечь спать 😀
Но как ложусь так и лежу в потолок смотрю)

Алена · Answer

Мне гиня прописывала Реслип, там действующее вещество доксиламин, его можно на всём протяжении беременности. Мне помогало, это не как снотворное а как вспомогательное, глубже сон и меньше обращаешь внимание на отвлекающие факторы

*** · Answer

Ванны с магниевой солью перед сном👌

Анастасия · Answer

Спасибо, буду пробовать все варианты
Иначе уже раздражает это)

Наталья · Answer

@balashova20101996,могут спровоцировать открытие, с ваннами до 38 недель прям оч осторожно лучше

Как справиться с бессонницей на позднем сроке беременности?

Лучший комментарий

Комментарии