
Ужасный упадок сил, часто чувствую как колотится сердце, давление пониженное
Думаю всё из-за пониженного гемоглобина (98) и ферритина (меньше 10), все врачи выписывают таблетки, а у меня последние 3 месяца был токсикоз, не могла принимать никакие витамины и таблетки
Как сейчас быстро восполнить железодефицит? Лучше прокапаться может?
В 2019 году прокапалась 2 раза, ферритин поднялся, но потом упал обратно. Видимо не усваивается.. но причину никто не выяснил, тупо выписывают хелатное железо, которое тоже не особо помогает (хотя прям курсом ни разу не пропивала вроде)
Капельно вообще гастро не советует, искусственно быстро взлетает и так же быстро падает.
Я конечно не беременна, но пью хема плекс из фитнесс формулы. Цена кусается, но помогает.
Плохо конечно заходить с дефицитами 🫨😶🌫️ Берегите и не запускайте себя
У меня тоже не усваивается железо,в итоге его надо пить с витамином В12 вроде оказалось,но я опять забыла,гемоглобин вообще всегда в норме,а ферритин 11
Да, вы правы, один раз пропила обычный сорбифер и уколы б12 + фолиевая - впервые у меня поднялся ферритин аж на 2 года, до этого я попробовала все мне кажется. Но тогда я не была беременна🙂 поэтому лучше у терапевта уточнить конечно
@mikalika, в беременность не в норме,но в обычное время норме,колола мильгамму уколы курсом все равно
Так чтоб помогало надо пропить курс🙄 98 не критично, чтоб капать. Пейте хелатное железо не менее 2 мес и потом через месяц контроль. Только так
Ну как не критично.. ведь смотрят не только на гемоглобин, но и другие показатели (ферритин, железо и тд, они у меня все близки к 0). И на самочувствии сильно отражается
Сейчас не могу пить таблетки, тошнота не проходит, эти таблетки выйдут из меня обратно(
@mikalika искать причину неусвоения. Она может быть даже гинекологическая. Но👆 не факт что сейчас то же что в 19 будет и есть
@mikalika ферритин только таблетками поднимают. Так факт того что у вас токсикоз в 20 недель уже не норма. Организм должен давно адаптироваться к беременности.
Вот и у меня также
Сказали к гематологу потом записаться и с ним разобраться почему не усваивается , еще не дошла
Да кстати, схожу к гематологу Хановой в Меги
Но в прошлую беременность она тоже хелатное железо выписывала просто(
Мне тотема только помогала. А вообще, лучше, конечно, прокапаться, если гинеколог разрешит.
Мне ещё гинеколог советовала, для лучшего усвоения железа, параллельно пить коллаген. И за два часа до и после железа ничего не есть и не принимать.
Да, моя вроде говорила, что можно прокапаться
Но тут везде в комментах читаю, что капельницы вредны, большая нагрузка на печень(
@mikalika тут надо учитывать, что вы беременны и чем больше, срок, тем быстрее снижается ферритин.
Недостаток железа может привести к различным проблемам, таким как слабость, анемия и различным нарушениям работы иммунной системы, также влияет на развитие плода.
Тут уже необходимо выбирать между двумя рисками и принимать решение.
У Мен тоже всегда низкое, ферретаб хорошо помог, впервые в жизни увидела ферритин около 40-50 хотя всегда было ниже 10 тоже 😭и у меня реакция норм на него нет щапоров
Ну вот и всё! Мы тоже дома с дочей. Начались будни😖
Но это бздэц😵💫🔫
Уже четыре дня ора.
Из подозрений: живот опять на бури/непогоду (потому что самой столько же плохо, я оч метеозависима), что двигаются зубы 🦷 скачки в развитии (очень много умелок вышло за эти дни🙈).
Все таки, девочка уже большая, в пятницу будет 4мес, а в 5 по идее уже зубы должны вылезти (понятно , что не у всех).
При этом ночью спала вчера ныла прям, второй дневной сон тоже…
Крч, дочь реально решила меня познакомить со всем...






Что же сподвигло меня на похудение ?
Отражение в зеркале , не могла носить одежду красивую , все сидело ужасно . Болели колени , болела поясница и это только 27 лет . Я была нервная , депрессивная , вечно валялась на диване и жаловалась на жизнь , как все плохо и печально.. у меня был повышен холестерин 🌝 сейчас мне очень стыдно за себя 🙂 я ленилась выходить на улицу , играть с детьми , у меня всегда не было сил , ну или это всего лишь была отмазка , по факту это была лень , я забила на себя ...
Никогда не думала, что одинока…
Сегодня поймала себя на мысли, что мне через несколько дней 30, а мне даже не с кем поговорить, кроме мужа…
Я родилась и живу в Воронеже. На несколько лет уезжала учиться и работать в Москву, но вернулась. С мужем знакомы с 2016, женаты с 2019, любим друг друга безумно 😍.
По профессии я инженер, соответсвенно 99% моего окружения в университетах и на работе - мужчины. Да я и никогда не умела дружить с женским полом 🙈. У меня даже в подчинении на женщин было табу. ...
Возьмите направление у гинеколога в жк к гематологу в Республиканский медико-генетический центр. Советую Брагину Арину, правда запись к ней плотная, но окошки появляются