Сколько дневных снов у ваших детей и когда они спят ночью?
Мамы, сколько дневных снов и какая их длительность у ваших деток в нашем возрасте? И во сколько уходите в ночной сон/просыпаетесь?
Никак не могу перейти на раннее укладывание, засыпаем в 23 часа приблизительно и до 9 утра.
Просыпаемся в 10-11 часов
Потом первый сон в 1-2 , спит три часа
Подъем, потом снова 3 часа игрульки, спать, в 7-8 часов, час поспал и потом ложимся в ночь где то в 12 или час ночи, тоже не могу никак перейти на сон пораньше
По разному всегда , 3 сна от 30-1,30 в среднем сон дневной сумарно 2:50-3 часа , спать уходим тоже в 23-00 часов и до 9-10 , хотелось бы немного раньше что бы спать ложилась но никак не получается ) хорошо если в ночной сон уходит и не встает через 30 минут и заново гулять 😅😅😅
@serebro28, мне кажеться это из за того что днем не досыпает время положенное , на 3 сон очень тяжело идет , я в любом случае укачиваю хоть на 30 минут , и тогда ночью хорошо спим
@vasil.alinka13 стараюсь дневные сны тоже продлевать. Но как-то непонятно, то мы до пол 3 ночи каждый час встаём, если спим больше, то после 3х каждый час, если спим меньше
Уже думаю может регресс какой у нас 😒
@serebro28, я высчитала что моей идеально 3 часа сна днем , если больше ночь плохая становиться и перед ночью 3,5-4 часа вб идеально , у нас 30 неделя пишут что относительно спокойное время
Потом первый сон в 1-2 , спит три часа
Подъем, потом снова 3 часа игрульки, спать, в 7-8 часов, час поспал и потом ложимся в ночь где то в 12 или час ночи, тоже не могу никак перейти на сон пораньше