Как успевать всё: утро продуктивной девушки
Проснулась в 04:30 приготовила кушать, в 07:00 уже была на тренировке, между делом успела отснять пару риллс и посмотреть документальный фильм «14 вершин: Нет, ничего невозможного», написала контент и сценарий для риллс, а также успели завезти пару заказов🙏🏻
Web design·
Мама двоих (младенец)
Мне бы такую продуктивность😅
Так классно🤩
Адина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое 🥹❤️
Красавица ·
А во сколько вы ложитесь спать ?
Адина··
Мама двоих (младенец)
В 00:00-01:00, но мне этого хватает
Твоя Вредная Соседка·
Днем поспите? Если я встаю в 5, к двум я уже никакая
Адина··
Мама двоих (младенец)
Я стараюсь днём не ложиться так как потом я не смогу себя собрать😀
Твоя Вредная Соседка·
Подписалась, чтоб мотивироваться👍 вы молодец
Адина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое 🥹Очень приятно 🙏🏻
Sunshine·
Подскажите, пожалуйста, где ваша старая страница ? Там много полезного было
Адина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое 🥹Я ее удалила 😀
BaQara·
Мама дочки (6 лет)
У меня хватает силы воли для спорта, а вот когда дело касается пп, я слабак 😭 Спорт очень люблю и прям с удовольствием занимаюсь им, но без пп не худею соотвественно. Короче, буду жирной, но накаченной))
А вы молодец, сила воли 🔥
Адина··
Мама двоих (младенец)
Блин, вот ужасно, когда толстая и накаченная🙈Я тоже сейчас толстая, рыхлая и взялась за питание снова 🤣Живот не уйдет одним спортом к сожалению. Зачем столько наела не понятно 🤣🤣🤣Спасибо большое, желаю вам удачи❤️
BaQara··
Мама дочки (6 лет)
да, понимаю, что нужно правильно питаться, но вот пока с этим никак не разберусь. У меня тоже на животе небольшой жир, когда пальцем тычешь, там прям мышцы, как камень)) но покрытые жирком)) Хотя бы на ИГ надо перейти, видимо.
Жанат·
В ожидании первенца
Я тоже подписалась, чтобы до 9 утра не лежать, авось поможет
Адина··
Мама двоих (младенец)
Надеюсь поможет 🥹Спасибо большое 😘
sami·
Тоже хочу такой режим❤️. К сожаление последние 3 недели на ночной сон ухожу к 3 часам ночи.
😭.
Адина··
Мама двоих (младенец)
😢скоро пройдёт и вы восстановите свой режим❤️Берегите себя
normalnobudet·
Адина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое 🥹❤️
Ya·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Я проснусь в 4:30 и смогу только двинуть кони. Поделитесь энергией пожалуйста,😀
Адина··
Мама двоих (младенец)
🤣🤣🤣я бы с радостью ❤️