alena_nagaec
Алёна
Как справиться с бессонницей и усталостью?
Половина пятого утра.... В семь вставать в школу. В 9 проснется младшая 🫠🫠о боже , сколько это будет продолжаться? Как я мечтаю лечь спать и уснуть.... Не ворочаться, не думать, в просто лечь спать 🤦♀🤦♀
На днях чудо случилось, уснужа в 10 вместе с ребенком, но что ты.... В час ночи встала и все 🤦♀ и опять до утра. Днем уснуть не могу. Ночью тоже. Что за дела? Я так больше не могу....
На днях чудо случилось, уснужа в 10 вместе с ребенком, но что ты.... В час ночи встала и все 🤦♀ и опять до утра. Днем уснуть не могу. Ночью тоже. Что за дела? Я так больше не могу....
13.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
oksano-4-ka
@alena_nagaec, здорово. Она была с рождения на гв или ив?
Витамин д если дефицит, то профилактическая дозировка ничего не изменит( я пила прям конские дозы по назначению врача, а профилактически всегда принимала и эффекта не видела.
Витамин д если дефицит, то профилактическая дозировка ничего не изменит( я пила прям конские дозы по назначению врача, а профилактически всегда принимала и эффекта не видела.
13.01.2025 Нравится Ответить
alena_nagaec
@oksano-4-ka мне врач тоже по анализам назначила, 30 капель аквадетрим утром , тоже сдавала этот витамин
13.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
В один момент случайно сдала витамин д, когда начала пить большие дозировки для восполнения дефицита и вуаля, счастье в виде сна появилось!
А у вас младшая давно всю ночь стала спать?