Mom.life
Жанара
erkalieva22
Жанара
Девочки, что можно попить для крепкого и здорового сна😳

Очень плохо засыпаем, что я, что муж(
12.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

kalmykovaolga1972
kalmykovaolga1972
Мне для продуктивного сна хорошо мелатонин помогал. Спала без снов и просыпалась выспавшись.. Ребёнку его именно для засыпания давала, тоже быстрее в сон уходил..
13.01.2025 Нравится Ответить
erkalieva22
erkalieva22
Побочек не было, а то пишут про них.
13.01.2025 Нравится Ответить
kalmykovaolga1972
kalmykovaolga1972
@erkalieva22 у нас ни у кого не было..
13.01.2025 Нравится Ответить
lisa_vika
lisa_vika
Я знаю что нужно 🤣
Особенно ночью, после этого спишь хорошо, крепко.
Угадали?

Не очень действенный метод : Магне попить / сходить к неврологу, узнать причину этого.
Если стресс то попить таблетки
12.01.2025 Нравится Ответить
nurasha_
nurasha_
@vishenka.super аналогично, не могу уснуть после.
13.01.2025 Нравится Ответить
vishenka.super
vishenka.super
@anya-volk, вот да. Мужа отрубает, а у меня второе дыхание будто просыпается 😂
14.01.2025 Нравится Ответить
erkalieva22
erkalieva22
@vishenka.super, и как давай Великие дела делать 😅
14.01.2025 Нравится Ответить
vaselinka
vaselinka
Магний. Либо при стрессе пью валемидин
12.01.2025 Нравится Ответить
kreklina_materinstwo
kreklina_materinstwo
Магний глицинат
Чай Тулси
12.01.2025 Нравится Ответить
erkalieva22
erkalieva22
А чай, где покупаете? Какой именно, или разницы нет?
12.01.2025 Нравится Ответить
kreklina_materinstwo
kreklina_materinstwo
@erkalieva22 ссылка
Выбираю органический
12.01.2025 Нравится Ответить
iney
iney
Может Вам окно пошире открывать на ночь?
12.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также