Молоко останется таким каким и было, а вот ваше здоровье пострадает. Если некогда есть, то ешьте побольше и разнообразное что-то. Чтобы хоть как-то восполнять дефициты. Для молока еще главное пить, а свое оно возьмет. На гв нужно +300-500 ккал к обычному калоражу.
Дело не в некогда.. после родов крыша поехала, панические атаки постоянные, накрывалось пару раз во время еды, и как итог не могу есть, полное отсутствие аппетита и страх еды
@ghomm, ой, это печально. Тут тогда хороший психолог и медикоментозная помощь. Вы у себя одна, обязательно займитесь собой. На крайний случай есть смесь. Я хоть и противница ИВ, но мама должна заботиться о себе в первую очередь. Желаю Вам найти равновесие и опору, решить все проблемы и наслаждаться пищей в дальнейшем.
А сын как себя ведет при этом? Я просто как перестала есть мой стал очень капризный, купили вообще сегодня смесь докармливать, но вообще не берет. Но всегда такое ощущение что моим молоком не наедается