Если не есть на гв, молоко перестанет быть питательным?
Я тоже бывало не кушала, просто сама без сил была
Молоко формируется из вашей крови , поэтому у вас будет снижение всех показателей витаминов
Молоко останется таким каким и было, а вот ваше здоровье пострадает. Если некогда есть, то ешьте побольше и разнообразное что-то. Чтобы хоть как-то восполнять дефициты. Для молока еще главное пить, а свое оно возьмет. На гв нужно +300-500 ккал к обычному калоражу.
Дело не в некогда.. после родов крыша поехала, панические атаки постоянные, накрывалось пару раз во время еды, и как итог не могу есть, полное отсутствие аппетита и страх еды
@ghomm, ой, это печально. Тут тогда хороший психолог и медикоментозная помощь. Вы у себя одна, обязательно займитесь собой. На крайний случай есть смесь. Я хоть и противница ИВ, но мама должна заботиться о себе в первую очередь. Желаю Вам найти равновесие и опору, решить все проблемы и наслаждаться пищей в дальнейшем.
В первую очередь, у вас пойдут дефициты по всем статьям
Молоко будет уменьшаться в последнюю очередь, когда уже без сил будете падать
Ну у меня получается раз в день точно есть, если повезет то вообще 2 раза. Лучше при таком раскладе прекратить гв?
@ghomm, я так не думаю
Может, вы за эти два раза и добираете нормальную калорийность
Но лучше, конечно, просто нормализовать режим питания
Нет не перестанет
Я также ела и бывает почти не ем, с количеством также все ок)
А сын как себя ведет при этом? Я просто как перестала есть мой стал очень капризный, купили вообще сегодня смесь докармливать, но вообще не берет. Но всегда такое ощущение что моим молоком не наедается
Я пробовала сидеть на диете, молока стало мало, но оно не заканчивалось, и ребенок стал капризным, видимо чего-то все таки не хватало
@ghomm ну если почти ничего не есть, то рано или поздно количество начнет уменьшаться
Нет, все что нужно возьмётся из запасов вашего организма