Как контролировать вес на 34 неделе беременности?

Ответственные врачи, когда я набрала 20 за беременность никто ничего не говорил, а может надо было бы 😄🥲

Жестко. Я за беременность набрала 22 кг, но на диету меня никто не сажал. Просто рекомендовали следить за питание, чего я собственно и не сделала 😄

Набрала 40, много конечно отёками, но и весом много. Сидела на диете и + день голода, как мне было скверно, но из-за того что вес рос не о еды.

И я была злая и вес рос ;(((

Просто пп меню и всё) нужно сбалансированное питание, как это отказаться от всего 🫣

Тю, я б от врача отказалась

Ставили мне в эту беременность гсд, держала диету, потом по анализам все нормально, ела что хотела, набрала за всю беременность 3 кг!!!! От вашего питания вес мало зависит🤷‍♀️

Я 13 набрала 😁моя тоже много чего говорит. Но

С первым я 30 набрала😁 так что это норм😁

Я в первую с 85 набрала 104 🤣отёки конечно были, ела все что хотела

Я уже на своем сроке набрала где-то 16кг. Врач ничего не говорит. Но я думаю что это вода дает о себе знать, так как ем я не много.

Я набрала 22 кг )

Тоже ругали и все дела )

Родила и почти все оставила в роддоме)

@alya.romanko.92, мы на первую еле как решились, а тут даже на двух не остановились, серьезные Вы, конечно, люди)

Меня тоже гоняли с весом

Но это прям давило сильно на меня и я забила

Ну есть хотела сильно постоянно .

В первую беременность десятку набрала

Во вторую 20

Все нормально. Месяц после родов прошел - осталось 6 сбросить . С ребенком тоже все хорошо .

Не мучайте себя

Знакомая из роддома вышла на 19 кг легче, чем зашла туда, а набрала за беременность 18 кг. Я тоже набрала 18 кг, но 5 остались при мне, а через пару недель после родов ещё 3 отвалилось.

В первую беременность встала на учет в 67 в роды пошла 93кг

Вышла с рд 85

До 6мес строгая диета спорт и 73кг итог

Во вторую беременность пошла в 73кг

На роды пошла 91

Вышла с рд 83

За полтора года скинула до 70

В третью беременность пошла в 70кг

Сейчас 84кг

Все беременности отеки но и без отеков прибавки большие всегда и это с учетом что диета держится и ем с 9 и максимальный поздний ужин до 17:00 вечера

И далеко это не от нас зависит сколько мы набираем, можно жрать 24/7 всю беременность ночами и 5кг набрать а можно на диете сидеть слюнями давится и меньше 20кг не выйдет набрать

Офигеть, я 20 набрала за всю беременность, но мне врач ни слова не сказала

9 кг за всю беременность, врач постоянно ругал 🤪

Слать такого врача. Такой диетой только витаминов себя лишаете. На вес особо не повлияете. Даже разгрузочные дни современные врачи не рекомендуют, от них вреда больше, чем мнимой пользы.

Ну уйдет у Вас вода, но это не вес.

Просто здорового и сбалансированного питание достаточно. Уберите мучное и десерты магазинные

Либо моему врачу было плевать на меня либо все было нормально. Но я набрала 7 кг за всю беременность, и мне ничего врач не говорил. 🤣🤣

Я пришла на учет вставать была 45, орали что худая сильно , щас 55 орут что набрала много 🤦‍♀️

Ну если Вы уверены,что опорожнения кишечника происходит полностью,что у Вас нет отеков,то просто по меньше углеводов ,но без отказов! Отказы могут привести к срыву по еде))

У меня с Вами +- прибавка в весе,но я не уверена,что полностью отсутствуют оттеки и тд...

Блин что за бред

Я набрала 30 почти и на диету меня не сожал никто

Я набрала 20. С 55 кг до 75. После родов через 3 недели весила 57🤷‍♀️ у меня были отеки. Ела все, что желали мои вкусовые сосочки. Тут больше внимание уделить самочувствию, если все ок, то кушайте что хотите. Через 3 месяца после родов ем тоже все, что хочу. Мы на гв.

Я за всю беременность набрала 5 кг и то, периодически доктор говорила следить за питанием 🫣

Я бы от врача отказалась скорее 🤣🤣🤣 я не набрала особо, и не страдаю, но посадить на диету меня нереально. Это элементарно не безопасно. Я поубиваю всех вокруг. 🤣

В 32 было +10 , ни кто ничего не сказал, сейчас + 11

У меня было +16. В первую неделю после родов 10кг ушли сразу

11 кг к 34 много? ) мне наоборот говорили 10 набранных мало давай ешь, а так конечно смотри по своему состоянию т консультации врача и чтоб роды были легкими🙏🏻

В первую б с 48 до 74 я херанула. Ничего не говорили. Но я не ела много, не понятно, в чем дело было. Не ограничила ничего.

Родила и через неделю стала такой, как была до.

Не слушайте ее, они всегда стращают