Как справляться с тревожностью и усталостью, ухаживая за детьми?
Всем привет! Девочки как вы справляетесь с тревожностью за детей? Особенно когда болеют? Также как вы справляетесь с усталостью и нервами, ухаживая за детьми? У меня их трое, два пацана, довольно активные, и доча 2 мес. Я их очень люблю и желанные. Но порой меня накрывает. Знаю что никто мне не обязан помогать, рожала для себя, да и вроде сейчас машинка автомат и памперсы, но почему от этого не легко все же моментами. Муж на работе целыми днями, вечером разделяет обязанности. Свекровь далеко, мама тоже не близко, за городом. Да и не стали бы смотреть. Да и не должны, но иногда и можно по идее, родные внуки все же. Старшего сама вывозила, среднего, и также с дочей. Даже выйти не могу никуда, понимаю что временно, что дети быстро растут. Но все же иногда хочется поддержки. Видимо крик души.
Комментарии
Тоже самое переживаю, никто не помогает( но и никто не обязан помогать, иногда хочется на час два отвлечься, даже просто без детей сходить в магазин за продуктами, 24/7 с ними я😂 но это все временно🙏🏻
Я вас прекрасно понимаю, еще кто-то в белом пальто может сказать, а зачем рожала🤪 кстати в инстаграме смотришь некотроые все успевают и счастливые, потом понимаешь что все это напускное, что в жизни по другому многое.
Может попросите маму на пол дня посидеть с детьми? Погуляйте с мужем , снимете номер поспите от души
@nargiza13.09, пусть говорят все что хотят, не думайте об этом, главное это вы и ваши дети !
@madizanova10, да бывало, муж говорил типа с собственными детьми не можешь справиться, что все условия есть дома. Типа зачем чужого человека звать и тратиться. Еще я резко со второго декрета перешла в третий, думала после второго ребенка, дам себе время, но все пошло не по плану) вроде взрослая, но дурочка, понадеялась на ГВ, и ПА
@madizanova10, также социальная изолированность еще, вот жду весны поскорее, чтобы чаще гулять, хотя порой виню себя за то что время тороплю, и не всегда радуюсь сегодняшнему.
Я кажись после двух детей стала чайлдфри…потому что такая тревожность…борюсь с ней, но пока не совсем получается. Очень эмоционально реагирую на положительные моменты, так и отрицательные…дикие качели.
Тоже самое порой тревожность накрывает, особенно когда болеют, но стараюсь взять себя в руки, может это нестабильный гормональный фон у меня после родов, либо я сама такая, близко к сердцу воспринимаю.
Сегодня тож немного поплакала от того что морально устала тоже конечно люблю своих детей но иногда я до того затюканая что аж раздражаюсь (
Тоже недавно сидела и плакала, особенно когда все 3 заболели, думала с ума сойду, я не только морально и физически порой не вывожу, они бегают, дома частенько бардак, хотя пытаюсь собраться и порядок навожу, когда-будто порой я вообще не управляю своей жизнью, хотя ответственная, и не слабая в принципе, конечно это дети так и должно быть, но устаю порой. Держусь на том что, самое главное, чтобы они здоровые были, и что они не долго будут детьми. Видимо быть родителем это прекрасно, и в тоже время не просто порой.
Я впала у сильную депрессию, после 6лет декрета мама и муж видимо поняли что со мной что то не так, вот месяц как начала заниматься спортом каждый день и бассейн очень помогает Альхамдулиллах Альхамдулиллах с 7утра-10 мама сидит с детьми и прихожу бодрая добрая)
@madizanova10, понимаю вас, у вас их 4, хорошо, что все наладилось
У меня один. Но я тоже устаю 🤣
На мне быт, мужа практически не бывает дома. Он приходит когда сыну спать надо ложится, уходит когда сын только проснулся. Ребенок активный, даже очень. И плюс мамсик. Вечно на руках.
Когда он болеет я тоже сильно переживаю. Не сплю. Тоже понимаю, все это временно. Скоро станет немного легче.
Ваша мама не может не надолго приехать к вам? Чтобы чуточку вам помочь?
Понятно, что рожали для себя и никто не обязан. Но их поколение отдавали детей в ясли с 6 месяцев или отдавали бабушкам, а сами работали. Сейчас многие бабушки отказывают в помощи.
Моя мама любит внука, но чтобы сидеть с ним, она не будет 🤣
Говорит, что своих детей она никому не навязывала, но я помню свое детство у бабушки дома
Честно говоря мама в своих заботах, да и она не относится к такой категории бабушек, которые сидят с внуками. Да тоже самое говорит, что тоже никто не помогал и все в этом духе.
Всем позитива желаю, несмотря на наши мамские будни, в то же время счастливые, спасибо что откликнулись, как-то легче стало.