Сыну еще ни разу не давала орехов, вот думаю, с каких лучше начать?
Вообще мы склоны к аллергии, поэтому побаивалась давать, но хочется попробовать включить в рацион.
У детей в рационе кешью в основном, еще грецкие. Миндаль давала. Вводила до года . У мужа аллергия на грецкие, боялась их вводить тоже
У меня дочь аллергик и самая страшная аллергия это на орехи, особенно на кедровые, реакция выводится потом по 2 недели
Да, с любых можно начинать) Из того, что в наличии)