Ночной срыв: почему потянуло к еде, как себя чувствую утром и планы на покупку увлажнителя воздуха?

Question

Вчера у меня был ночной срыв,  здравствуйте )))
Всё сложилось: Арина уснула пораньше, я осталась одна и меня потащило на кухню, "смотреть видосики".

Ну ладно. Я кайфанула хотя бы. Хоть это и ужасно, кайфовать от еды...

На удивление с утра ощущаю лёгкость, голода конечно же нет, пью кофе и едем в магазин за новым увлажнителем воздуха (старый наш сгорел перед НГ).

Как то так...

Марина · Answer

Не стоит себя ругать) если был срыв значит где-то был недобор) просто проанализировать, что было до) 
p.s это я такая умная все знаю, а сама похудеть не могу😂😂😂😂

Оля · Answer

Ой вы знаете, у меня просто проблемы с головой в этом плане 😁 я сильно дефицита стараюсь не делать

Марина · Answer

@zubtcovava, так эт правильно

Оля · Answer

@cobra56 имею ввиду с головой проблемы в плане обжорства )

А про дефицит да, 29 лет понадобилось мне, чтобы это понять )

Ночной срыв: почему потянуло к еде, как себя чувствую утром и планы на покупку увлажнителя воздуха?

Лучший комментарий

Комментарии