Всем привет, даже не знаю как объяснить
Все хорошо, но от всех новостей появился какой-то страх, что что-то плохое может случиться и я каждый день этого боялась, потом отгоняла мысли сама себя успокаивала
Но в последнее время каждый день особенно перед сном мне становится тяжело дышать, быстро бьется сердце, как будто не хватает воздуха и я страшно боюсь что сейчас умру, уже начинаю в моменте читать суры
Записалась к лору, невропатологу и кардиологу
И случайно прочитала у кого-то про паническую атаку, прогуглила и у меня сходятся абсолютно все симптомы
Это что теперь еще к психологу идти?