Как уснуть в 3 триместре? Синдром беспокойных ног мучает!
Девочки, всем привет. 3 триместр. Сна нет от слова совсем. Спать не могу. Засыпаю поздно, сплю мало и плохо. Соответственно и самочувствие потом плохое и настроение. Синдром беспокойных ног-не знаю что делать...
К врачу только 21 января на приём. Может кто сталкивался с таким. Как справлялись?
Анна·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Начните пить магний от синдрома беспокойных ног и сон улучшится , так же было начала пить магний
Спросите у врача своего может какой лучше , моя прям сказала пить обязательно не прекращать )
Но бывает не сплю из за изжоги сейчас
Екатерина ··
В ожидании первенца
Магний пью.. правда забываю иногда. Но стараюсь пить 2 раза в день.. невролог прописала... а вы какой пили и по сколько?
Анна··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
от фирмы nl , но сейчас хочу перейти от Солгар
Елена·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я страдала от синдрома беспокойных ног обе беременности, это был ужас, по 3 часа засыпала. И после беременностей до конца не прошел, хотя конечно далеко не так как было в Б. Мне ничего не помогало( но кому то помогают пешие прогулки перед сном, массаж ног, зарядки, компрессионные чулки на ночь надевать. Попробуйте
Марина·
Мне врач говорила от беспокойных ног троксевазин мазь мазать на икры ног перед сном, не жирным слоем
Она не только от варикоза, ещё от давления в ногах, тяжести, отеков
Мне помогало
Pohudeika·
По поводу ног,мне кальций выписали пить.
Анна·
Мама сына-младенца
Я недель в 30 перестала спать 🛌 ночами.
Ложилась в 5 а то и в 7 утра..
Говорили магний пить, я не стала..
Мария ·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
Ничего не помогает. Вот сижу на кухне молоко пью с пряниками.
Ноги бегут куда-то.
Засыпаю хорошо в наушниках
Маргарита··
В ожидании первенца
Я с вами😹💪🏻 пью воду и ем пряник не сплю с 4 утра 😹😹
Мария ··
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
вывод? Всем пряники!😀
Маргарита··
В ожидании первенца
🤣🤣🤣 пряники спасут мир
Lily·
Я прям перед сном пью магний, сплю хорошо с 22-5 утра, в 5 просыпаюсь в туалеееееееет ну и все ))) могу днем еще поспать. Если есть возможность
Светлана·
Мама сына (9 лет)
Мазала ноги гелями с камфорой всякими..сначала ноги горят,а потом хорошо
Евгения·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Вот, только благодаря ему я могла заснуть. Ноги гудели до ужаса, аж рыдать хотелось. С ним - я хоть успевала заснуть
Евгения··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@minte меня он тогда оооочень выручил. И от запаха балдела 😂
Юлия··
В ожидании первенца
@_e_klimova, я первый раз намазала прям вот так от души его, пришлось спать в носках 😂 ноги замерзли 😅
Евгения··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
ой не могу 😂 у меня не было такого
Лариса·
Мама дочки-младенца
Я всю беременность плохо спала, могла в 12 ночи проснуться и в 6 утра уснуть, а на работе потом вырубало (( Мазала маслом магниевым от Аравия и ноги сводить перестало и спала лучше.
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я пила магний и железо и ноги перестало крутить 🙏
Мама·
Магниевая соль в ванну и перед сном лежу . очень расслабляет 🩷
Катерина ·
В ожидании первенца
Магний ударную дозу))) массаж ног. Мне почему то помогает подушка для беременных, засовываю под неё ногу и отпускает