Девочки, у кого у детей были проблемы с осанкой? Как решали? Старшая у меня высокая и худая, в мужа. Недавно были у ортопеда, сказал что пока все нормально, но надо укреплять мышечный корсет спины и пресс, сложно ей держать такую "конструкцию". Ребенок у меня больше по части умственной деятельности, но не спортсмен совсем) Она и конным спортом занималась, в бассейн ходила, спортивно-бальными танцами, все не то. В итоге я купила ей абонемент в зал, взяла тренера и она будет с ней заниматься. Растяжка, станок, тренажёры, лфк, аэростретчинг, что-то там ещё. Что вам помогло?
Комментарии
У Влада все тоже самое. И рекомендации от врачей такие же. Но он ленится 😭 С тренером не хочет заниматься в зале, дома лфк начали делать, но хватило на неделю … Поэтому приходится к остеопату возить регулярно 1-2 раза в месяц. (Уже несколько лет. Ему сам остеопат говорит, тебе не надоело ездить так часто ко мне? Займись сам уже тренировками. Но бесполезно, поэтому ездим). Еще вот сейчас нашли массажистку в ворлд классе Триумф, она тоже и как массажист и как остеопат работает, попробуем сейчас к ней походить курсом и потом опять раз в месяц .
Софа молодец, что занимается!👍
Влад из спорта только на теннис в школе, и вне школы на футбол раз в неделю и в бассейн. Понятное дело, что это капля в море , но к сожалению пока никак не уговорим его на занятия 🥲
Я на осанку не обращала внимания, но мне казалось что Влад такой спортивный, у него должны быть крепкие мышцы. А оказывается просто ленится(. Софа просто не спортивная совсем, думала только у таких детей проблемы. Тоже в триумфе занимаемся , там хорошо, народу мало. Вот у остеопата давно не были, а надо бы.
@kobra_e, не , мышцы вот как раз слабые у него .
Ну тем более удобно, если нужно будет я скажу к какой массажистке там ходит!
@psyholog.erezanova да, спасибо🌷 думаю массаж тоже не помешает!
Я скажу по себе. Высокая, всю жизнь была худая. Проблемы с осанкой с детства. Много лет спорт, ничего не помогало 🤷🏻♀️
Единственное, хожу на постоянку к остеопату, и вот после него идеальная осанка
А я не высокая, но у меня грудь большая очень рано появилась, нагрузка была огромная, я только в качалке спину спасала, потом в итоге привыкла, контролирую себя все время. Вот надо и правда к остеопату сходить!
Сын 146см и 29кг. ( у меня рост 180, у моего родного брата 2м+).
Отдали в спортшколу плавать.
Нам плаванье временно не рекомендовано, так бы тоже отдала в бассейн.
У моей так же , спасибо за идею - классный вариант
Сколько она весит сейчас
Я весила 20 кг, еще худее была
Она 24 весит, рост 135! Я бы не сказала что она очень худая, у неё хорошая фигура, есть бедра, талия, длинные ноги, руки. Но для того, чтобы в будущем это все выглядело красиво, нужна осанка, а она все время сутулится. У неё дядя 210 см, а спина как знак вопроса. А она же девочка, должна быть красивой)
@kobra_e, ты молодец, что занимаешься ей!
Классный зал . А где находится ?