Как справляетесь с запором?

Question

Девчонки как справляетесь с запором , это какой то шандец,не было таких проблем вообще . Ем много овощей и фруктов , впринципе больше вообще ничего не ем , от всего воротит , творог еще могу поесть и всё .

Ирина · Answer

Мне железо помогает, как стала его пить - так сплошная диарея всю беременность 🤣 даже  хз что лучше запор или диарея

иол · Answer

Плюсую! Зато после родов будет крепить это же железо 😀

Вероника · Answer

😃😂 что лучше и правда не понятно

Екатерина · Answer

Меня всю беременность выручал Optifibre от Nestle

Вероника · Answer

Сейчас почитаю что это

Елена · Answer

Воду надо пить. Много воды.

в · Answer

Донат вода супер вещь

Вероника · Answer

А где ее можно купить ?

в · Answer

@_sofi_, на маркет плэйсах есть

Наталья · Answer

Донат магния очень круто помогает.  Стакан перед сном пью каждый день уже два года. В эту беременность вообще как часы кишечник работает на этой воде

Вероника · Answer

А что это , порошок ?

Наталья · Answer

@_sofi_, минеральная вода. В аптеках продают, мы на Озоне заказываем

Катя · Answer

Кофе, свёкла, двигательная активность (хотя бы 6000 шагов в день)

Катя · Answer

@_sofi_ и не помогает? Это вообще основное, что из перечисленного помогает мне. Кофе или растворимый, или со сливками, свёкла помогают?

Вероника · Answer

@katefromtheswamp, кофе где то прочитала что нельзя , и перестала пить , бзик какой то поймала , надо выпить утром попробовать , обычно он помогал до беременности

Катя · Answer

@_sofi_ я терпеть его не могу, тем более растворимый. Но помогает в этом деле, факт

Юлия · Answer

Я сьедала по 4-5 киви, помогало

Answer

Микролакс

Me · Answer

Киви на ночь съесть

S_s · Answer

Во вторую беременность я с самого начала мучилась, в итоге нашла способ, вечером пьёте кисломолочку, прям перед сном, я всегда пила стакан либо кефира, либо снежка, а утром выпивала стакан заваренного с вечера чернослива, 5шт черносливин, заливаете кипятком, ночь стоит, утром это на голодный желудок пьёте, и каждый день так, в течении всей беременности  я делала, если пропускала день, то опять запор.

Вероника · Answer

Вторая беременность какая то особенная , не помню чтоб в первую такое было 😃

Вероника · Answer

Я попробую с сегодняшнего дня так делать

S_s · Answer

@_sofi_ да, совсем как-то всё по другому было😃

Meri · Answer

На ночь стакан кефира

Ксения · Answer

Форлакс из лекарств. Не вызывает привыкания.
Псилиум из БАДов

Как справляетесь с запором?

Лучший комментарий

Комментарии