Почти 30 недель. Уже третью ночь плохо сплю. Неудобно лежать на левом боку. У меня матка с малышом располагается в правой стороне. Когда лежу - тянет низ справа, просыпаюсь. Днём почти все время сижу вытянув ноги и облокотившись на спинку, тк лежать мне больно. Это нормально тянущие боли не моем сроке? Еще и приснилось что месячные начались. 😖
Вот у меня такая проблема. Матка двурогая, отклонена направо. Ребенок всегда в правой половине живота, тк матка у меня туда отклонена. Спинка справа. Все говорят обычно спать на Левом боку. На левом спать ложусь - тянет живот, просыпаюсь каждый раз на спине.
Если пробую спать на правом боку - с этой стороны спинка малыша, то во первых мне тяжело дышать не могу прям, и второе - это кажется, будто я на малыше лежу, тк он лежит у меня в этой половине прям.
Не могу понять как мне правильно спать 😔😔😩😩😩
@bulochka7 полубоком. Подушка для беременных есть? У меня подушка-подкова. Сплю на левом боку. Левую ногу под левый край подушки, правую прямо вдоль тела, чуть с поворотом влево, второй край подушки под правое полупопие. Так вроде и не на боку и не на спине получается. С правой стороны такая же схема, зеркально.
Я уже как недели четыре пол ночи хожу, на одном диване полежу, не пойдет на кровать схожу тоже не идёт, уже и на пол на матрасы ложилась и на другой диван. Вот так всю ночь и хожу меняя подушки ещё постоянно и то на чем лежу, потому что начинаю чесаться дико, особенно от покрывал.
А если немного лечь и надавить на мочевой то ещё и 7 раз в туалет сходишь.
Терпим, немного осталось.
Тоже была бессонница жуткая и смена спальных мест. Муж долго понять не мог, почему бегаю с места на места. Сейчас начался 3 триместр и началось спокойствие по сну. Дай бог,чтоб продлилось не мало
Спать желательно на боку, где спинка ребёнка. На противоположном только если ребёнок в тазовом и его надо перевернуть, плюс ещё другие упражнения есть вспомогательные. Я на днях уснула на неправильном боку. Среди ночи встала думала из меня Веном вылупляется — так малой в бок ногами напихал, сутки потом отлеживалась.
Чем срок больше, тем рост интенсивнее, матка офигевает и может болеть, так что да, это вариант нормы.