Девчонки, расскажите как вылечили протрузии. Вот прям по порядку. К какому неврологу ходили, какие упражнения делали дома, совмещали ли с таблетками, массажи, иглоукалывание итд
Вот какой был у вас план?
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
keti_one·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
На уколах ежемесячно была, уже просто вставать не могла, такая боль была. Мануальный терапевт меня на ноги поставил, после него начала укреплять мышечный корсет, наращивать мышцы.
keti_one··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@hjicj, я в Воронеже, если актуально подскажу. Мышцы кора укреплять, ягодичную, чтобы нагрузку снизить на позвоночник
Ольга··
Мама дочки (1 год)
да в врн
keti_one··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
клиника «спасибо доктор» Дерябин И.М.
mariy·
Лфк, йога с акцентом на дыхание, пилатес-мат
Марина·
Мама сына (9 лет)
Только правильная физуха. Таблы это в момент обострение, снять боль
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Невролог-мрт-анализы-невролог. Ходила к Толмачеву. Уже пол года боли в ремиссии, но делаю крокодильчика ежедневно
Анютка·
Мама сына (5 лет)
Кобанцев Юрий Александрович (попасть сложнее, месяца 3 точно ждала записи в ржд на переулке здоровья). И Евстигнеев Олег Александрович (была у него давно, сейчас не знаю принимает еще в 16пк или нет) Лечение у обоих схоже. Как писали ранее упражнение крокодил, уколы /таблетки хондропротекторов. Не на совсем конечно вылечила свои протрузии, временами по ночам боли возвращаются, но эт если я прям совсем забиваю на физкультуру. Ногу клинить перестало, я и рада). Лучше конечно идти сразу со снимками мрт.
Anna·
Мама сына (7 лет)
Укреплять мыщцы спины очень важно. Массаж. Ну и уколы витамины группы Б, противоспалительное и хондроитин
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
Невролог- МРТ-невролог - комплекс крокодил, уколы, таблетки. Упражнения на постоянной основе, лечение два раза в год
Ольга··
Мама дочки (1 год)
Упражнения домашние?
Кристина ··
Мама двоих (младенец)
дамошние, комплекс крокодил
Полина·
Мама дочки (3 года)
Послушаю
Наталья ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
То что назначили мужу из медикаментов, всякие процедуры он сразу отмел
Раствор Мидокалм (толперизон) 1,0 мл в/м 1 раз в день 7 дней.
Раствор Декскетопрофен 2,0 мл в/м 1 раз в день 7 дней.
Раствор нейромультивит 2,0 мл в/м 1 раз в день 7 дней.
Втирать в поясницу кетопрофен гель 3 раза в день. После курса уколов таблетки :
Порошок Глюкозамин-Максимум Адванс 1500 по 1 порошку 1 раз в день 14 дней, после порошка пить таблетки 2 месяца Таб. Гюкозамин Максимум по 1 таблетке 1 раз в день во время еду.
И ему еще хондропротекторы: Порошок Глюкозамин-Максимум Адванс 1500 по 1 порошку 1 раз в день 14 дней, после порошка пить таблетки 2 месяца Таб. Гюкозамин Максимум по 1 таблетке 1 раз в день во время еду.
Мария··
Мама двоих (5 лет, 17 лет)
как фамилия врача?
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
вылечить полностью конечно только хирургически, но боли обострения купирует
Марина··
Мама сына (9 лет)
Судя по назначению это купировать обострение