Как я сбросила 6,5 кг и не поправилась за праздники?
Ну что, праздники позади, делаю контрольное взвешивание, а у меня приятные цифры на весах🥰 я пила алкоголь, не ограничивала себя в продуктах, но контролировала количество съеденного (правило одной тарелки)💪🏽 по итогу за праздники не поправилась🥳 а вообще за все время похудения я скинула 6,5кг 😍 и в 90% мне помогло сбалансированное питание🙏🏽 нужно еще сбросить 4кг, неужели к лету мне не придется скрывать свои телеса под бесформенными платьями🥹
Комментарии
@imaleks, ела сладкое, старалась не каждый день, но если ем, то опять же немного и после завтрака (до 12 часов)
Спасибо🥰 впереди еще сложный и долгий процесс избавления от целлюлита и коррекция рельефа тела🙏🏽
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Всех ваших мужчин поздравляю с праздником!!!🌟🌟🌟
Что обычно дарит свекровь на праздники?
Что вам обычно дарит свекровь на праздники?
Отмечали ли в школе День отца?
Девочки, кому за 25 лет, у Вас в школе отмечали День отца? Если отмечали, то как?
И как Вы вообще относитесь к такому празднику?
Я вообще не помню такого праздника. 23 февраля помню, 8 марта тоже, Новый год. Вот и думаю, то ли гимназия такая была, то ли у всех так было раньше🙂
P.s. Праздник, кстати, для меня не очень однозначный, точнее не сам праздник, а его празднование в школе. Очень жалко ребятишек без пап.
С праздником, мои любимые дети!
С праздником мои любимые дети…. Скоро я буду с вами❤️
Что за правило одной тарелки?