Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама троих детей

Как я сбросила 6,5 кг и не поправилась за праздники?

1 из 2

Ну что, праздники позади, делаю контрольное взвешивание, а у меня приятные цифры на весах🥰 я пила алкоголь, не ограничивала себя в продуктах, но контролировала количество съеденного (правило одной тарелки)💪🏽 по итогу за праздники не поправилась🥳 а вообще за все время похудения я скинула 6,5кг 😍 и в 90% мне помогло сбалансированное питание🙏🏽 нужно еще сбросить 4кг, неужели к лету мне не придется скрывать свои телеса под бесформенными платьями🥹

9

Комментарии

morozzzka92

Валерия

Мама дочки (8 лет)

😍😍😍

Отметок «Нравится»: 1
voronova-e-s

Луна 🌙

Мама двоих (младенец)

Умница 😍

Крутая вы 😎

Отметок «Нравится»: 0
shurmeleva.k

Ксения

Мама троих детей

Спасибо🥰 впереди еще сложный и долгий процесс избавления от целлюлита и коррекция рельефа тела🙏🏽

Отметок «Нравится»: 0
lenochka_lisa

Елена

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Что за правило одной тарелки?

Отметок «Нравится»: 0
imaleks

Aleks

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@shurmeleva.k, а сладкое ели в этот период?

Отметок «Нравится»: 0
shurmeleva.k

Ксения

Мама троих детей

ну да, желательно и не такого размера тарелка🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 0
shurmeleva.k

Ксения

Мама троих детей

ела сладкое, старалась не каждый день, но если ем, то опять же немного и после завтрака (до 12 часов)

Отметок «Нравится»: 0