Mom.life
Анастасия
trainer_kot124
Анастасия
post image
Знаете, всю беременность думала и настраивалась, как я сделаю классные продажные фотки «до/после» для того, чтобы зажечь девчонок начать работу над собой, но что-то пошло не так 😂
Спорт, мышечная память и питание творят чудеса, это действительно так, но когда у тебя 30+ недель, хочется просто вкусно кушать, лежать и спать (по возможности)
1. Мои 39 недель за 2 дня до родов
2. Первые сутки после родов
3. 5 дней после родов дома ( то самое планируемое «до» 😂
4. 3 недели после родов
5. 1 месяц
6. 1,5 месяца сейчас

Есть предположение, что сын (в отличии от дочери) решил лишь занять свое место и освободить его , без отложения всяких лишних кг 😂
Визуально вернулась в свое до, осталось поработать над качеством.
По весу держу где-то добеременные 3-4кг, либо молочные груди, либо не знаю😂

Все пишут анкеты родов и беременности, просите, я со своим визуалом подвожу итоги тела🙌🏼😂
09.01.2025
5

Лучший комментарий

Комментарии

anastasiya0108
anastasiya0108
Круто выглядите😍😍😍
Я набрала за беременность 10 кг, а скинула за 1,5 месяца 14😄вешу 58 кг, хочу 55-57. Но качество тела тоже хромает пока.. после кс пока рано физ нагрузки подключать(
09.01.2025 Нравится Ответить
trainer_kot124
trainer_kot124
Спасибо, я с сыном набрала 15кг, каким-то образом 😅 за 10 дней уже 10 не было, потом к 3 неделям ушло еще 2 и все, зафиксировались😎😂
09.01.2025 Нравится Ответить
shipunchik1986
shipunchik1986
Родила, как в магазин сходила 🤣 молодец, могу своих фоток прислать в "до". Только если без "после" пока
09.01.2025 Нравится Ответить
trainer_kot124
trainer_kot124
Спасибо 😂
Давайте, потом глядишь найдем друг друга и скинете «после» 😉
09.01.2025 Нравится Ответить
mikysia
mikysia
Вы молодец💣, а я просто ленивая задница🤭
09.01.2025 Нравится Ответить
trainer_kot124
trainer_kot124
Придет время , нужное именно вам, и вы загоритесь на нужную вам работу ярче любой звезды 🫶🏼
09.01.2025 Нравится Ответить
mikysia
mikysia
@trainer_kot124 я с роддома приехала, весила меньше, чем до беременности, а потом что-то пошло не так😄 уже несколько лет хочу начать ходить на аквааэробику, но дальше моего хотения дело не заходит🫣
09.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении