Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ХОТЕЛОСЬ..? ... угандошить мужа? Когда он, проспав всю ночь, утренним поцелуем будит ребёнка. Тем самым, лишая вас дополнительных часов сна. А вы итак спите промежутками максимум по 2-3 часа. И каждая лишняя минута сна у вас на вес золота.
Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу выстроить режим с учётом норм сна р бодровствования. Интервал между снами 2 часа. К вечеру трудно уложить дома, и на улице тоже спит 30 мин всего. С утра балкон, там спит хорошо, может и 3.5 часа проспать, иногда утром дома укладываю, спит 30 мин. Вечером на улицу и тоже 30 мин и все, видимо на балконе много спит. Всю голову сломала, и будить жалко, на балконе хорошо спит, и режим хочется выстроить
У меня пока тема сна не даёт покоя..Прочла, что нужно будить ребенка не позднее 7 утра 🤪(мы бывает в 5-6 только засыпаем🤣)и в ночь укладывать в 18-20 часов. Вот и возникают вопросы: ранний подъем действительно влияет на режим сна? Вы будите малышей или когда проснутся тогда и проснутся? А что делать, если я сова и встать в 7 утра нуууууу прям очень бывает сложновато, особенно, если полночи туса с дочкой была? Или лучше нам вообще пока забыть про режим сна? Через неделю нам 5 месяцев
Мама в отчаянии: ребенок плохо спит ночью, просыпается каждые 40 минут. Нужен совет по режиму сна и ВБ. Читайте ответы опытных мам!
Виктория·
Мама дочки-младенца
В режиме главное фиксировать подъем
Алина·
Мама сына-младенца
Вставать утром в одно время. Держать вб всегда одинаковое, утром покороче, к вечеру подлиннее. У нас например 2:15, 2:30, 2:30 и перед ночным 2:45. Со временем сны дневные стали всегда одинаковые примерно с разницей +- 10 минут
Евгения··
Мама дочки-младенца
@heykotiik, то есть если сегодня проснется в 9, то завтра в 8:55 будите, следующий день 8:50 и тд
Алина··
Мама сына-младенца
@alena_tem, да, плавно убавляете, но если сам проснется раньше, то так и держите в 8. Я начинаю укачивать за 5-7 минут до предполагаемого времени сна. То есть если вб 2:15, я начинаю укачивать 2:10, но за 15 минут до этого никаких активных игр, ритуал у нас есть, мы выключаем свет вместе, садимся на фитбол и сидя прыгаем, а потом уже укачиваемся
Алина··
Мама сына-младенца
@alena_tem, но у меня он спокойно сейчас засыпает не со строгими рамками. Подъем на 15-20 минут колеблется. А вб тоже где-то 15 минут. Я уже сама вижу, когда он готов спать, но это время среднее, он уже привык к режиму, но если вижу, что не готов спать, я не буду насильно укладывать. Кто-то прям по часам укладывает, я всё-таки больше примерно