sunnyaaa
S M
Что купить для домашних тренировок девушкам?
Девушки кто занимается дома что нужно купить ? Я про инвентарь, вот например степпер помогает скинуть вес ?
08.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
life_magical
Вес помогает скинуть дефицит калорий , я без спорта изначально скинула , сейчас вот еще спорт подключила
10.01.2025 Нравится Ответить
life_magical
@sunnyaaa, с сентября 2023 года я в режиме , уже как образ жизни .
Если не соблюдаю , становлюсь ленивой , ничего не хочу , хочу подъедать и тд )
Поэтому режим мое все
Если не соблюдаю , становлюсь ленивой , ничего не хочу , хочу подъедать и тд )
Поэтому режим мое все
10.01.2025 Нравится Ответить
life_magical
@sunnyaaa, нужен конечно , это как дети , без режима она капризны , они кое как питаются , плохо спят и тд )
Всем нужен режим , начните с малого , вкусные сбалансированные завтраки , обеды , ужины . Питьевой режим очень важен и СОН ! Я вот мучаюсь со сном ;(
Сейчас еще активности маленькая у меня , я дома постоянно , не устаю так физически что бы меня вырубало , устали морально , и как раз ночью хочется побыть в тишине
Всем нужен режим , начните с малого , вкусные сбалансированные завтраки , обеды , ужины . Питьевой режим очень важен и СОН ! Я вот мучаюсь со сном ;(
Сейчас еще активности маленькая у меня , я дома постоянно , не устаю так физически что бы меня вырубало , устали морально , и как раз ночью хочется побыть в тишине
10.01.2025 Нравится Ответить
soydemf
У меня эллипсоид, купила в ковидные времени. Очень люблю его, помог похудеть, одна из самых полезных покупок.
08.01.2025 Нравится Ответить
polina_potapova
Купила я степпер наверное год назад, очень неудобная вещь. У меня на нём только дети занимаются🤣🤣🤣 сын таскает, дочки прыгают
08.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также