Девочки, имею лишний вес. Хотела юы худеть в группе с кем-то. Может есть какие-то группы для похудения?
@ainjali, индивидуальный рацион, сопровождение в чате. Разбираем ошибки и пищевые ловушки вашего питания.
Помогаю преодолевать срывы с помощью КПТ.
Формируем новые привычки в питании. Учимся читать этикетки.
Чат вообще помогает. Я смогла благодаря девочкам похудеть за 2 месяца на 6,5 кг. Если хотите, могу ссылку скинуть.