Поделитесь пожалуйста опытом…
Хочу ходить в бассейн, до беременности вела достаточно активно-спортивный образ жизни, поэтому очень хочется ходить плавать. В платной клинике говорят можно, в жк говорят наоборот лучше не ходить. У кого-то был опыт посещения бассейна во время беременности?
Я ходила, это вообще кайф!!!
Лучше выбирать бассейн без хлорированной воды и с теплой водой
Мне с 32 х недель уже было тяжело. В воде живот поднимается, это конечно, очень облегчает. Но как выходишь, резко опускается вниз. Очень больно и неприятно
Мне врач даже рекомендовала настоятельно, потому что связки болят между левой ногой и пахом. Говорит, очень помогает. Но я пока так и не дошла