Испытываете ли вы чувство вины за вредную еду?
Да, я тренер и могу себе позволить съесть такое🙂↕️
Но у меня назрел вопрос, испытываете ли вы чувство вины за то, что поели не полезную еду?🤔
Да, я тренер и могу себе позволить съесть такое🙂↕️
Но у меня назрел вопрос, испытываете ли вы чувство вины за то, что поели не полезную еду?🤔
Mari·
Мама троих детей
Я не тренер, но хожу на трени - и да испытываю 🤣
Zuri··
Мама четверых детей
Не стоит🤗
ش·
Мама двоих (младенец)
Конечно нет
Патимат ·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Близко нет, только когда не ем полезную чувствую 😂. Вот если я сбалансированно поела а дальше мне и бяка не страшна 🫠
Zuri··
Мама четверых детей
Все правильно, 80% чистого питания , 20% всякой вредности 🤗
Патимат ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
на самом деле, если во время нормальную еду поесть, вредная особо и не полезет, если конечно нет рпп
Zuri··
Мама четверых детей
Приятно видеть таких осознанных мамочек, без заморочек☺️👍
Лейла·
Испытываю За то, что нажралась перед сном, хотя была не сильно и голодна
Zuri··
Мама четверых детей
А это потому что, вы в течении дня мало или совсем не ели сложных углеводов
Если бы вы на завтрак и обед поели углеводы, ночью бы не захотелось нажираться🌸
И еще, нужно вовремя лечь спать🙂↕️
Marina·
Мама двоих (младенец)
Нет 🙂