Mom.life

Испытываете ли вы чувство вины за вредную еду?

post image
Да, я тренер и могу себе позволить съесть такое🙂‍↕️

Но у меня назрел вопрос, испытываете ли вы чувство вины за то, что поели не полезную еду?🤔
06.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

-heroine-
-heroine-
Я не тренер, но хожу на трени - и да испытываю 🤣
06.01.2025 Нравится Ответить
zuri.fitness
zuri.fitness
Не стоит🤗
06.01.2025 Нравится Ответить
umm.usman29
umm.usman29
Конечно нет
06.01.2025 Нравится Ответить
mariyamkina_mama
mariyamkina_mama
Близко нет, только когда не ем полезную чувствую 😂. Вот если я сбалансированно поела а дальше мне и бяка не страшна 🫠
06.01.2025 Нравится Ответить
zuri.fitness
zuri.fitness
Все правильно, 80% чистого питания , 20% всякой вредности 🤗
06.01.2025 Нравится Ответить
mariyamkina_mama
mariyamkina_mama
@zuri.fitness на самом деле, если во время нормальную еду поесть, вредная особо и не полезет, если конечно нет рпп
06.01.2025 Нравится Ответить
zuri.fitness
zuri.fitness
@mariyamkina_mama, Приятно видеть таких осознанных мамочек, без заморочек☺️👍
06.01.2025 Нравится Ответить
umm.faan
umm.faan
Испытываю За то, что нажралась перед сном, хотя была не сильно и голодна
06.01.2025 Нравится Ответить
zuri.fitness
zuri.fitness
А это потому что, вы в течении дня мало или совсем не ели сложных углеводов

Если бы вы на завтрак и обед поели углеводы, ночью бы не захотелось нажираться🌸

И еще, нужно вовремя лечь спать🙂‍↕️
06.01.2025 Нравится Ответить
mama_melissl
mama_melissl
Нет 🙂
06.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также