Стоит ли использовать вагинальные шарики после родов?
Интимный вопрос 🤭
После родов кто то пользовался вагинальными шариками? Стоит пробовать? Или что то другое можете посоветовать. Буду благодарна каждой💜
Интимный вопрос 🤭
После родов кто то пользовался вагинальными шариками? Стоит пробовать? Или что то другое можете посоветовать. Буду благодарна каждой💜
Разговаривала с разными спецами, читала разные мнения. Мне ближе мысль, что поскольку влагалище не предназначено для ношения чего-либо, то подобные упражнения с шариками/палочками/что там еще есть приводят не просто к напряжению мышц, а к гипертонусу. И потому достаточно работы, что называется, со своим весом, то есть учиться сокращать мышцы без подручных средств.
ну, честно, не думаю, что 30-40г явно создают давление на стенку влагалища. Опять же, шарики нужны для ориентира, чтобы чувствовать где надо сокращать. Но не вижу смысла спорить) мне интересно было узнать противоположное мнение)🫱🏻🫲🏼
конечно, мне тоже не интересно спорить. Тут, как в огромном количестве вопросов, каждый сам взвешивает риски и пользу для себя, мы ж все разные 😁
@lovelymommy_ комплексный подход от простого к сложному. Как попало делать категорически нельзя
Внутри мышцы. Их тоже надо прокачивать. Уже 2 года прошло после родов. Я думаю достаточно времени)
лучше накопить денег и пойти на операцию,когда уже больше не собираешься рожать
Нужно же лубрикатнт использовать, или с ним не помогает ?
Увлажнять придется тогда дополнительно, главное результат чтобы был
Anastasia ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Разговаривала с разными спецами, читала разные мнения. Мне ближе мысль, что поскольку влагалище не предназначено для ношения чего-либо, то подобные упражнения с шариками/палочками/что там еще есть приводят не просто к напряжению мышц, а к гипертонусу. И потому достаточно работы, что называется, со своим весом, то есть учиться сокращать мышцы без подручных средств.
djamilya_gimnastika.intim··
Мама троих детей
1000+
Anastasia ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@businka_vnutri, конечно, мне тоже не интересно спорить. Тут, как в огромном количестве вопросов, каждый сам взвешивает риски и пользу для себя, мы ж все разные 😁
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
ну, честно, не думаю, что 30-40г явно создают давление на стенку влагалища. Опять же, шарики нужны для ориентира, чтобы чувствовать где надо сокращать. Но не вижу смысла спорить) мне интересно было узнать противоположное мнение)🫱🏻🫲🏼
Anastasia ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
даже лежа это вес, который не факт, что заложен для этой группы мышц. Для беременности и родов гормональный фон круто перестраивается, чтобы все это было возможно чисто физически. Никто ж не сможет в себя арбуз затолкать и вытолкать без такой конской дозы простогландинов, как перед родами. Я не могу однозначно понять в какой тогда день цикла нормально использовать шарики, то есть доп. вес, в какой нет. Хотя довольно логично, что ткани и мышцы там в разные фазы по-разному сокращаются. И это фактор первый.
А второй – этот тот факт, что вес, от шариков, неминуемо ещё больше давит, если лежа, на заднюю стенку влагалища.
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
@lovelymommy_, да. Я попала на операцию в гинекологию и на одном из осмотров спросила, есть ли у меня опущение. Она сказала есть, но не сильно выраженное, ближе к 1 степени. Типа, если доставляет дискомфорт- упражнения.
Ксюша··
Мама сына (1 год)
гинеколог степень проверяет?
Не, у меня не настолько все страшно, что нужна операция 🙈
Но мышцы надо укрепить. Беспокоит воздух излишний так скажем ну и чтобы ощущения улучшить.
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
насчет стоит ли пробовать, тут вам решать. Мне гинеколог сказала, что моя 1 степень решается упражнениями кегеля, операцию не делают при такой.
Ксюша··
Мама сына (1 год)
поняла 👌🏻👌🏻
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
да у них то выбор не большой, у меня силиконовые фиолетовые, в наборе 3 веса
Ксюша··
Мама сына (1 год)
да)
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
какие шарики?
Ксюша··
Мама сына (1 год)
а получится найти и отправить в сообщения какие у вас именно?
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Ну, допустим, в инструкции моих Шариков про ношение конкретно ничего не сказано, упражнения только для положения лежа и сидя. Шарик внутри больше как ориентир
Ксюша··
Мама сына (1 год)
Спасибо большое за ваше мнение, подумаю