Стоит ли использовать вагинальные шарики после родов?
Интимный вопрос 🤭
После родов кто то пользовался вагинальными шариками? Стоит пробовать? Или что то другое можете посоветовать. Буду благодарна каждой💜
Интимный вопрос 🤭
После родов кто то пользовался вагинальными шариками? Стоит пробовать? Или что то другое можете посоветовать. Буду благодарна каждой💜
Нужно же лубрикатнт использовать, или с ним не помогает ?
Увлажнять придется тогда дополнительно, главное результат чтобы был
Внутри мышцы. Их тоже надо прокачивать. Уже 2 года прошло после родов. Я думаю достаточно времени)
лучше накопить денег и пойти на операцию,когда уже больше не собираешься рожать
@lovelymommy_ комплексный подход от простого к сложному. Как попало делать категорически нельзя
Разговаривала с разными спецами, читала разные мнения. Мне ближе мысль, что поскольку влагалище не предназначено для ношения чего-либо, то подобные упражнения с шариками/палочками/что там еще есть приводят не просто к напряжению мышц, а к гипертонусу. И потому достаточно работы, что называется, со своим весом, то есть учиться сокращать мышцы без подручных средств.
ну, честно, не думаю, что 30-40г явно создают давление на стенку влагалища. Опять же, шарики нужны для ориентира, чтобы чувствовать где надо сокращать. Но не вижу смысла спорить) мне интересно было узнать противоположное мнение)🫱🏻🫲🏼
конечно, мне тоже не интересно спорить. Тут, как в огромном количестве вопросов, каждый сам взвешивает риски и пользу для себя, мы ж все разные 😁
Anastasia ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Разговаривала с разными спецами, читала разные мнения. Мне ближе мысль, что поскольку влагалище не предназначено для ношения чего-либо, то подобные упражнения с шариками/палочками/что там еще есть приводят не просто к напряжению мышц, а к гипертонусу. И потому достаточно работы, что называется, со своим весом, то есть учиться сокращать мышцы без подручных средств.
Ксюша··
Мама сына (1 год)
Спасибо большое за ваше мнение, подумаю
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Ну, допустим, в инструкции моих Шариков про ношение конкретно ничего не сказано, упражнения только для положения лежа и сидя. Шарик внутри больше как ориентир
Ксюша··
Мама сына (1 год)
а получится найти и отправить в сообщения какие у вас именно?
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
какие шарики?
Ксюша··
Мама сына (1 год)
да)
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
да у них то выбор не большой, у меня силиконовые фиолетовые, в наборе 3 веса
Ксюша··
Мама сына (1 год)
поняла 👌🏻👌🏻
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
насчет стоит ли пробовать, тут вам решать. Мне гинеколог сказала, что моя 1 степень решается упражнениями кегеля, операцию не делают при такой.
Ксюша··
Мама сына (1 год)
гинеколог степень проверяет?
Не, у меня не настолько все страшно, что нужна операция 🙈
Но мышцы надо укрепить. Беспокоит воздух излишний так скажем ну и чтобы ощущения улучшить.
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
да. Я попала на операцию в гинекологию и на одном из осмотров спросила, есть ли у меня опущение. Она сказала есть, но не сильно выраженное, ближе к 1 степени. Типа, если доставляет дискомфорт- упражнения.
Anastasia ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
даже лежа это вес, который не факт, что заложен для этой группы мышц. Для беременности и родов гормональный фон круто перестраивается, чтобы все это было возможно чисто физически. Никто ж не сможет в себя арбуз затолкать и вытолкать без такой конской дозы простогландинов, как перед родами. Я не могу однозначно понять в какой тогда день цикла нормально использовать шарики, то есть доп. вес, в какой нет. Хотя довольно логично, что ткани и мышцы там в разные фазы по-разному сокращаются. И это фактор первый.
А второй – этот тот факт, что вес, от шариков, неминуемо ещё больше давит, если лежа, на заднюю стенку влагалища.
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
ну, честно, не думаю, что 30-40г явно создают давление на стенку влагалища. Опять же, шарики нужны для ориентира, чтобы чувствовать где надо сокращать. Но не вижу смысла спорить) мне интересно было узнать противоположное мнение)🫱🏻🫲🏼
Anastasia ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
конечно, мне тоже не интересно спорить. Тут, как в огромном количестве вопросов, каждый сам взвешивает риски и пользу для себя, мы ж все разные 😁
djamilya_gimnastika.intim··
Мама троих детей
1000+