Mom.life
Katrin_art
viktoriya.arta
Katrin_art
Девочки, привет!
Я тут задумалась по спорту: раньше занималась 2-3 раза в неделю фитнесом в частности кардио. Сейчас вроде не много времени прошло после после того как узнала о малыше и бросила, но подняться по любой лестнице- пульс в космос!!
Вы занимаетесь?
05.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

vio.naz
vio.naz
Тоже занималась 2-3 раза с тренером индивидуально. Узнала о беременности, сократили до 1 раза и это больше растяжка
05.01.2025 Нравится Ответить
viktoriya.arta
viktoriya.arta
Я вот йогой тоже занимаюсь 2 раза в неделю
Думаю как кардио подработать🧐
05.01.2025 Нравится Ответить
vio.naz
vio.naz
@viktoriya.arta если по состоянию здоровья все хорошо, то обсудите с тренером. Я точно не смогу, на 4 этаж еле поднимаюсь😅😁
05.01.2025 Нравится Ответить
viktoriya.arta
viktoriya.arta
@vio.naz, вооот о том и речь! Я до своего 3-го дохожу, но потом сердцебиение через пуховик видно: тыдыщ тыдыщ
06.01.2025 Нравится Ответить
wow_katrina
wow_katrina
Но пришлось снизить веса, и не делать некоторые упражнения на низ, пресс
К 4 месяцам уже было не удобно ходить да и спортивная одежда давила на животик
05.01.2025 Нравится Ответить
wow_katrina
wow_katrina
Занималась до 4 месяцев, нормально всё
05.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также