Шейный остеохондроз
Кто сталкивался? Дело в том, что при засыпании у меня появились резкие вспышки в глазах, я просыпаюсь в испуге от непонимания, что сейчас было
+болят руки, пропила нейроурудин, боли прошли , но у меня периодически то голову дергает, то шею, были как "щелчки "в голове, при поворотах шеи трутся диски у кого так было, скажите это точно остеохондроз?! Я спать не могу, в страхе просыпаюсь
Комментарии
Пожелайте гимнастику доктора Шишонина. Она как раз от этого
Резкие вспышки в глазах могут быть не из-за остеохондроза. Возможно это Ваш вариант ощущения резкого падения в момент засыпания.
Раньше такого не было , вот как вариант из-за чего вспышки могут быть но это же не нормально, раз пугают
@10.09 если рассматривать мой вариант, то в этом весь смысл, напугать и разбудить.
Делали МРТ головы? Если на мрт изменений нет это может быть сосудистое
Чтобы это все прошло купить норм матрас в аскона (лучше grether wells или типа того)
Норм мягкие подушки (пух/перо желательно, они лечат)
Ходить на массаж всего тела расслабляющий курсом и перестать поднимать тяжести
Еще купить себе массажер для шеи и как только болит сразу разминать
И конечно же каждый день зарядка 5-10 -15минут
И упражнения для спины и всего тела сколько есть время
Одеваться тепло всегда и избегать сквозняков и переохлаждения
ЛФК регулярно, мануальная терапия периодически
У меня такое, как простреливает на секунды. Не знаю куда идти уже.
Нейродикловит и сирдалуд не помогли.
@10.09 если я резко что-то руку дерну, например, кажется, что сейчас стукнусь, я ее как бы напрягаю и боль дичайшая.
Так де могу весь день проходить нормально, ложусь и не могу вообще двинуться, просто клинит руку адской болью и всё.
@10.09 раньше я во сне ночами кричала от боли. Сейчас привыкла к таким болям уже
у меня шейный, боли и онемения в руках, головокружения и головные боли, на этом все..
но и сделать с этим ничего не сделаешь, как мне сказали 🤷🏻♀️
@eliseimom вот и у меня такое же смирение настало, я где-то год пыталась найти причину.. видимо, надо уже куда-то посерьёзнее обращаться, но пока никакого ресурса на это
@eliseimom держитесь ❤️ пусть все будет хорошо, здоровья вам!
@fried_rice спасибо и вы держитесь, здоровья вам, дорогая!
Нужно еще проверить глазное дно
У меня тоже вспышки и первым делом сказали проверить глаза