Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Шереметьева Таня
Шереметьева Таня
Мама двоих (младенец)

Блин , мне постоянно не удобно спать !( не так не сяк . Подушки уже все перепробовала , все затекает и болит в шее .…

Блин , мне постоянно не удобно спать !( не так не сяк . Подушки уже все перепробовала , все затекает и болит в шее . Просыпаюсь не отдохнувшая , а с болями в спине , шее и иногда голова . Что делать , может у меня остеохондроз шейный !? У кого такое бывало ?

20

Комментарии

merybery

Gigi

голова болит?мушки могут быть перед глазами?и боли тянущие? Быстрая усталость?

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

Да , бывает

merybery

Gigi

шейный остеохондроз скорее всего) мне доктор советовала зарядку хотя бы мин 5-10 утром, а в идеале йога или бассейн) когда обострения болей сплю без подушки) и в юске взяла дешевую подушку она сбилась, почти пустая внутри на ней удобно)

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

спасибо ! Надо заняться

kira8612

Кира

Мама сына (1 год)

Подарила маме и бабушке ортопедические подушки-они в восторге, попробуйте, они около 300 грн стоят

mama__sashi

Дабл_мама

Мама двоих (младенец)

Мені теж все не так,вже два рази міняла подушки от планую матрас міняти і подушки знов,матрас замягкий,подушки затверді🤭😂може проблема в мені незнаю🤦

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

Проблема не в матрацах

mama__sashi

Дабл_мама

Мама двоих (младенец)

ну якщо серйозно то мені дійсно постійно і шия затікає і спина болить,але винна точно не тільки постіль.Я коляску носила ще давно на 3 поверх постійно,та й дітей ношу на руках.Все разом дає свої плоди...

zaykaja

Мама

Мама дочки (1 год)

Может дело в спальном месте и нужен просто хороший матрас ?

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

Нет нет, спала в разных местах . И все не то

tebe_prosto_povezlo

Светлана

Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)

Йога и остеопат мне очень помогают

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

Посоветуйте остеопата !

tebe_prosto_povezlo

Светлана

Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)

я живу в Василькове и у меня тут очень хорошая девочка. Могу конечно сбросить контакт. Но если бы в Киеве искала, попробовала бы этого дядю.

https://instagram.com/dr.sergiienko?igshid=1ver4h2w0yzcb

lyulapa

Мила

Мама троих детей

У меня то же самое! Утром сегодня повернуться не могла-спина колом... думаю может массажи нужно

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

Знать бы из за чего

svetlanashapovalova92

Светлана Шаповалова

Мама двоих (2 года, 16 лет)

Массаж это супер) мои девочки после массажа порхают.

webfeya

Юля

Мама дочки (2 года)

А физ активности хватает? Может нужен спортзал или бассейн - и спать будете без задних ног и болеть ничего не будет)

sheremetieva1992

Шереметьева Таня

Мама двоих (младенец)

Сплю без задних, но встаю как прибитая .

Может не хватает . У меня погодки и с ними не успеваю ни в зал ни бассейн

webfeya

Юля

Мама дочки (2 года)

тогда может авитаминоз? Зелени побольше и витаминный комплекс пропить

Что делать при боли в шее?

Девочки, привет, спасайте, защемило шею, боль надо срочно убрать до четверга, что купить? Было такое не один раз и проходило больше недели, сейчас времени ждать нет, меновазин не помогает

Я неделю назад подумала,что просто протянула шею и дня 3 меня попустит, уже неделю болит шея с одной стороны ограничена…

Я неделю назад подумала,что просто протянула шею и дня 3 меня попустит, уже неделю болит шея с одной стороны ограничена движением, может подушка не подходит и она затекает. Я не знаю, посоветуйте чем помазать плз