Mom.life
Алина
linashe
Алина ·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image
Девочки , вопрос такой , можно ли занимается спортом на гв ? Хочу заняться своим телом, уже страшно на себя смотреть ..🙃 хочу дома хоть тренировки делать 💁‍♀️может какие то упражнения посоветуйте животик убрать )
04.01.2025
7

Лучший комментарий

Комментарии

valentinanovikova1611
Валентина·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ну какие дети красивые 😍
Можно конечно))
04.01.2025 Нравится Ответить
linashe
Алина ·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Спасибо)💕
04.01.2025 Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
стикер
04.01.2025 Нравится Ответить
kiki2.0
Нина·Мама четверых детей
Единственное что точно нельзя на гв это курить и пить алкоголь, остальное можно😃
04.01.2025 Нравится Ответить
kiki2.0
Нина·Мама четверых детей
Конечно можно. Нужно после родов просто восстановиться месяц два и всё можно )
Я даже после кс через два месяца заниматься спортом всегда начинала👌
04.01.2025 Нравится Ответить
kaprielova
Екатерина·Мама сына-младенца
Я начала заниматься через месяц после родов. Занималась онлайн с Ани фит, рекомендую (можно найти в инсте, тюменский тренер)
04.01.2025 Нравится Ответить
dv_radost
Даша·Мама двоих (2 года, 9 лет)
можно
лучше с врачом обсудить, какие занятия вам не противопоказаны
если диастаза нет, можно с вакуума начать

у Кати Усмановой есть марафон восстановление после родов
04.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также