Живот каменеет, болит поясница: что делать при тренировочных схватках и маловодии? В больницу?

Доброй ночи всем, со вчера начался живот каменеть болеть и поясница тоже болит. Думаю тренировочные, но они не прям болючие лежу и отпускает вроде. В больницу не нужно при таких симптомах? Еще маловодие у меня.