Почему сахар подскочил до 10?
ГСД.
Пюре 150г, курица 80г, 1 кусок помидора, зелень- сахар подпрыгнул до 10 это же не реально, как так вообще🤦♀️
Комментарии
У меня даже на гречке до 9 подскакивало(( понимаю вас, держитесь, помните, что это для здоровья вашего малыша ❤️🩹
Нужно сначала съесть салат (огурец, зелень, масло), какие-то жиры и уже потом углеводы
Картофель очень сахарный , еще на помидор может быть скачок . Пересмотрите список разрешены продуктов при гсд . Есть даже группа гсд , там девочки может вам подсказать по продуктам , но скажу так : всп очень индивидуально! Я очень жесткую диету держала (просто глюкозный тест был на пограничном значении, поэтому диету больше для себя держала). У меня например от овсяной каши на воде сахар был 7 и мне было очень плохо от таких значений (((
Есть белок с овощами зелёного цвета
Картошка, помидор поднимают и сама по себе курица белок тоже поднимает
В целом пюрированная еда при любом диабете под запретом. Я с гсд могла съесть картошку, но либо запеченная, либо отварная и в состоянии альденте, ну и пару раз за месяц. И у вас количество белка и клетчатки должно преобладать в любом случае, а получается картошки аж 150, а курицы всего 80, лучше уж наоборот.
Дак это на крахмал .все ж диабетики картошку не едят, а если и едят вымачивают её сутки и редко
Картофельное пюре сплошные углеводы, конечно же Сахар скаканул, нельзя картошку на диете
@ermanasta114 я его и 1 числа ела и норм было
@ermanasta114,
Согласно рекомендациям можно отварной до полуготовности и охлажденный картофель.
А может быть вы просто больше съели. Даже одна лишняя ложка может дать вылет.
@ermanasta114, крахмал,его нельзя вообще 😥просто имейте ввиду
Думаю это из за пюре. Мне тоже ставили гсд, но скачков сахара я не наблюдала
А почему тогда ставили раз сахар не скакал?
@ermanasta114, глюкозотоллерантный тест был плохой. После него поставили гсд, но скачков сахара я не замечала ни разу до самых родов
На пюре ,крахмал и молоко повышают сахар