Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alena 👋
Alena 👋
Мама сына (5 лет)

Девочки, в какой дозировке нужно пить фолиевую кислоту при планировании и первые 3 месяца? Врач прописала пить, но дозу…

Девочки, в какой дозировке нужно пить фолиевую кислоту при планировании и первые 3 месяца?

Врач прописала пить, но дозу не указала.

И какую вы пьете, может посоветуете с айхерб что-то?

13

Комментарии

yuka_zhuzhuka

yuka_zhuzhuka

Мама сына (1 год)

400-500

lilya_t_5

Lilija

Мама двоих (1 год, 3 года)

Пила метилфолат 800

irisha01

Ірина

400

nad1n7evruk0va

Nadin

В ожидании первенца

1 таблетку пила в день

oponomarenko1234

Оксана

Мама подростков, ждёт третьего

Звичайну фольку 400

alyona85a

Алена

В ожидании первенца

Солгар фолат 400

juliamay

Юлия

Мама троих детей

Лучше всего в форме метил фолат, она хорошо усваивается, в отличии от обычной. На айхерб в принципе любую можно взять в такой форме. Стандартная дозировка 400 мг. У меня лично такая была

https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/ATG5894?productId=42778&rcode=ATG5894&utm_medium=appshare

jennyyyyyyy

Евгения

Мама сына (3 года), беременна (9 нед.)

Я выбрала именно фолиевую , а не метилфолат

400 мгк

Допустимо 400-800

aliceinwonderland09

Алиса

Мама сына (1 год)

400-800 читала

Я вроде бы 400 пила

_sts_

Татьяна

Мама дочки (1 год)

tamom

tania

В ожидании первенца

400-800. Я пила и пью 400 фолиевой и 400 фолата)

anastasiia.p

anastasiia

Мама сына-младенца

Раджу елевіт спробувати - це комплекс вітамінів вже з фолієвою в потрібному дозуванні на кожний триместр

kataleya___

Катерина

Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Метилфолат/ метафолин 800, не вздумайте пить просто фолиеву тк у 90 % людей есть мутации фолатного цикла и она просто не усвоится.