Как повысить иммунитет и избежать частых болезней?
Девчули, я постоянно болею
Точнее, постоянно хватаю всякие вирусы, вся зараза на мне липнет
Регулярно посещаю врачей, сдаю анализы, и ничего у меня нет, все хорошо
Но при этом два раза в месяц стабильно я подхватываю какую то фигню, боль в горле, насморк, температура
Сказали иммунитет слабый, повышайте, витаминки попейте
Так вот, может кто сталкивался с подобным, как повысить иммунитет, есть проверенные витаминки? 😹
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Витамин D надо попить курсом не меньше 3-х месяцев.
Агрессина Пассивовна·
Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)
Если болит горло стабильно и насморк, то лучше обратиться к ЛОРу
София·
Мама сына (1 год)
Нет стресса протяженного? Усталости?
Алина·
А ребенок ходит в сад? У меня такое было, когда ребенок первый год пошел в сад, я на удаленке, постоянно болела, причем хуже, чем сын.
Kiss··
Мама дочки (2 года)
Да, пошла в сад с сентября
Ксения·
На стрептоккок сдайте. Он лечится антибиотиками
Elena ·
Протеин пропейте хотя бы пару месяцев, однозначно помогает. Я болела чаще ребёнка и её заражала всё прошло первая зима которой я наслаждаюсь. У старшей дочери тоже самое было я ей сто раз говорила она не верила, так ей классный терапевт назначила и то же перестала болеть.
Яна·
Мама сына (9 лет)
У меня так было. Особенно горло постоянно восполнялось. Умница ЛОР посоветовала пропить лимфамиазот. Все наладилось 🤗 Теперь даже от сына не всегда цепляю)
Анна ·
Мама сына (3 года)
Питание. Сон. Прогулки. Работа с тревогой. Если пробки в горле - промывание у Лора курсами