Дети цветы жизни, но когда они ноют, бегают и падают: как это пережить? Советы?

"Дети прекрасны, дети цветы жизни и я их безумно люблю" говорю себе тогда когда дочь лезет на стол и ноет чтоб ей дали, то чего ей нельзя, при этом сын заглядывая в холодильник в очередной раз и клянчит уже 10 минут дать ему конфету до основной еды. Когда дети бегут друг за другом со скоростью света по кафельному полу, падают, дочь плачет, сын крыхтит от падения, при этом мои слова в миллионный раз не бегать, а то падать будет очень больно ими игнарируется, бегу за ними, чтоб затормозить, и так 20 раз на дню. Ещё многое-многое другое. Чуть-чуть поныла, извините