Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Персик

Как я за 75 часов улучшила английский и вдохновила детей?

1 из 3

Я провела 75 часов активно изучая Английский и вот что я узнала. 😁 примерно так бы выглядел заголовок видео на YouTube. 😂

Но так как я пишу в приложение для мам, то скажу, что в последний пункт будет связан с детьми. (Англ + дети) ♥️

И так в сентябре я поставила цель 75 часов активно изучать Английский на протяжении 3-х месяцев (окт/нояб/дек) и 31 декабря завершила цель 🎯 с результатом 99%😁 74 часа.

Приступим, что же я узнала?🙈

🌷Английский язык не такой сложный, как я думала! Если поставить себя на место англоговорящего и начать изучать русский- то это *опа.

🌷Языки можно изучать через listening 👂 через уши🙈 не глазами! В Любое время, когда свободны уши, слушай Английский. главное при этом стараться ПОНИМАТЬ значение услышанного!

🌷Учи язык через то, что тебе интересно. Не нужно заставлять себя( по крайней мере в самом начале процесса) слушать и смотреть то, что тебя не увлекает. Например: мне интересно узнавать про self improvement , psychology , Islam и тд. Я смотрю видео на ютубе /слушаю подкасты про все это на англ.

🌷Постоянство, регулярность- залог успеха! Это не только в изучении англ, а в любом навыке(деле), где вы хотите достигнуть каких то значимых результатов. Поэтому каждый день, даже если это 15-20 минут, лучше чем ничего (отсылка на кайдзен)

🌷Изучение грамматики переоценено!( странно звучит на русском😅 Grammar Is Overrated) я не против грамматики, более того, я изучала ее вдоль и поперек в школе, в универе и на дополнительных занятиях. Но это мне не помогло заговорить fluently.

🌷Исходя из предыдущего пункта я решила применить другой метод: input based.( Стивен Крашен, можете погуглить)

🌷Изучение языка- это увлекательный процесс который требует время и усилия, просто подумайте,вам надо овладеть ЦЕЛЫМ НОВЫМ / другим ЯЗЫКОМ.

🌷Изучение нового языка расширяет мировоззрение. Это известный факт, который я прочувствовала на себе.

🌷теперь я понимаю почему , те кто знает или изучает несколько языков вставляют слова из других языков, смотря какой fabric, смотря сколько details,😁 это не потому что они хотят понтануться знанием языка, а потому что эти слова случайно pops into their head😂

🌷Слушая дома подкасты на англ, я сама того не понимая, пробудила естественный интерес к языку у моих детей 🥰

I hope you like this message. Please leave some comments and share your thoughts to let me know if it was useful or interesting to you.😁Thank you for reading🌷

103

Лучший комментарий

dancecoachastana

Gaukhar Ballroom coach

Мама двоих (2 года, 8 лет)

До 2020 года вообще не знала Английский🤣не знаю как училась)) но вот пока все сидели в заперти в пандемию, решила выучить английский и сдать наконец IELTS выше 5.5))) в итоге год ровно учила (смотрела фильмы на английском, читала много, слушала подкасты, переписывала в заметки диалоги для speaking) в итоге набрала 7.0, но у меня только writing был 6.0, остальные все выше 6,5. Сертификат мой сгорел🥹но по сей день смотрю фильмы только на Английском и подкасты слушаю тоже, жаль только не разговариваю, но вот думаю начать хотя бы повторять диалоги

Отметок «Нравится»: 7
assd_

Art

Мама дочки (4 года)

Классно, вы самостоятельно изучали? Может как к нибудь сайты, программы посоветуете?

Отметок «Нравится»: 0
dancecoachastana

Gaukhar Ballroom coach

Мама двоих (2 года, 8 лет)

IELTS online com. Там все тесты на время 👌

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Уау, здорово) 👍☺️ вот мое сожаление в том, что я не начала раньше! А вы молодец в 2020! Разговаривайте с собой☺️ или можно говорить с носителями в приложении italki, я думаю вы знаете о нем.

Отметок «Нравится»: 1
maru_huana

Maru

Вставлю свои «5 копеек», как филолог английского языка:

1. Английский язык - один из легчайших языков в индоевропейской семье языков. Там и структуры, и вокабуляр легкий. Поэтому девочки не боимся и беремся за английский. 20-25 минут в день будет достаточно ежедневно.

2. Не занимаемся зубрежкой слов. Лучше запоминать фразы (коллокейшенс), структуры и ситуационные диалоги.

3. Сначала определяем свой тип запоминания и способности. Если вы визуал, то смотрим сериалы/шоу/влоги, а если вы технарь до мозга, то строим схемы, таблицы.

4. Грамматикой занимаемся по Мерфи. Если начинающий, то красный учебник.

Сейчас я занимаюсь разработкой пособия для мамочек и детей (дошколят) и как правильно заниматься, чтобы у ребенка был правильный фундамент английского языка и была способность «мыслить» на английском с детства, чтобы было легче в начальной школе и уже в средней школе учить второй иностранный (немецкий, французский или даже китайский) 😄

Отметок «Нравится»: 7

Комментарии

gabi.solis

Gabriel Solis

Мама сына (2 года)

Тоже хочу не быть лентяйкой, а изучать языки!!! Надо уже начать!!!!прям серьезно!

Отметок «Нравится»: 7
vkuspersika

Персик

Если честно, я тоже лентяйка🙈 просто если у вас будет strong why( сильное зачем мне это надо?) то думаю, вы начнете и больше не остановитесь 😉🤲

Отметок «Нравится»: 1
gabi.solis

Gabriel Solis

Мама сына (2 года)

да главное мотивация!

Отметок «Нравится»: 1
dazy.garvey

Александра

Мама двоих (младенец)

Приглашаю) как раз возвращаюсь к работе, набираю группы

Отметок «Нравится»: 1
ainuka-astana

Ainura

Мама дочки (6 лет)

Да я так подняла очень сильно навыки слушания, пока готовлю, в ухе всегда какой-нибудь сериал на Английском)

Своих учеников тоже заставляю сериалы смотреть, потом на уроках обсуждаем) (преподаю онлайн)

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

💯💯💯 согласна 😁👍 весело у вас) я тоже хочу начать отчаянные домохозяйки, когда vampire diaries закончу, или когда надоест😅

Кстати, такой подход гораздо эффективнее ( past continuous)😁👍

Отметок «Нравится»: 0
ainuka-astana

Ainura

Мама дочки (6 лет)

да да, очень быстро грамматика в речь заходит таким способом.

Домохозяйки сложнее будут чем vampire, но потом уши привыкают и нормально. Просто такой резкий переход будет)

Монстер прям хороший средний уровень, очень зашло. Олененок мерзкий, но очень много матов 😂😂😂 мы теперь блещем знанием очень классных словечек матершиных 😂😂😂

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

оо значит мне нужны домохозяйки 😂 люблю сложности😅

Я знаю парочку матов, но наверно вас этим не удивлю😂🙈 может вы поделитесь одним из ваших ?😅😂

Отметок «Нравится»: 0
gabi.solis

Gabriel Solis

Мама сына (2 года)

Спасибо за пост!а что за прога?

Отметок «Нравится»: 3
vkuspersika

Персик

Во благо🌷 Toggl track

Отметок «Нравится»: 0
habibti_kz

Habibti

Мама четверых детей

Да, самое главное уши.

Изучение языка - то же самое как ребенок начинает говорить.

Сначала ты слышишь, потом уже воспроизводишь)

Ну и конечно надо учить слова, пополнять vocabulary)

Отметок «Нравится»: 3
vkuspersika

Персик

💯💯💯😁👍

Отметок «Нравится»: 0
ommy33333

Mommy

Мама двоих (1 год, 2 года)

Вау

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

🌷🌷🌷

Отметок «Нравится»: 0
karya_sweet

Karya sweet

В ожидании первенца

Как изучаете ? Приложение ? Посоветуйте програм или каналы на ютубе )

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

Как изучаю? ☺️ для этого прям наверно отдельный пост надо🙈 повторюсь, я много слушаю и стараюсь читать побольше, вы можете сесть выписать все то, что вам интересно смотреть слушать на русском, что вы сейчас смотрите в ютубе? И поменять это на англ. стоп. А у вас примерно какой уровень? 🙈

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Каналы на ютубе

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

YouTube

DuoCards

Podcasts

Voscreen

вроде ничего не забыла, в принципе все знакомые вроде приложения☺️

Приложения.

Отметок «Нравится»: 0
miss_indiana

N.D.

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Вау, вы граф Монте Кристо на английском читали 🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 2
kittymao

Kitty Mao

Мама дочки (3 года)

Сильно!

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Да, но это все грейдед ридер, это написано простым языком для уровня intermediate 🙈 до оригинала я еще не дошла, но в планах есть! И первая книга думаю будет «pride and prejudice”

Отметок «Нравится»: 0
grm_

А..

Мама сына-младенца

Какой уровень у вас был?

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Я думаю А2🙈 может начало B1

Отметок «Нравится»: 0
grm_

А..

Мама сына-младенца

и вы уже книги читаете) я думала выше👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

книги Адаптированные 🙈

Отметок «Нравится»: 0
aa42

Счастлива

Мама сына (2 года)

Как выучили язык? Ой у меня прям все никак с этим англ

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Я еще в процессе ☺️ вы подумайте , а зачем он вам? И действительно ли вам он нужен? Когда начнете копаться может оказаться, что вы другой язык хотели бы выучить, например арабский или испанский 🙈

Отметок «Нравится»: 0
aa42

Счастлива

Мама сына (2 года)

нужен для работы

Отметок «Нравится»: 0
believeee

Нуржановна

Мама дочки (4 года)

не удаляйте🙏💐

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Хорошо ☺️

Отметок «Нравится»: 0
sahinura_ur

Sakhita

Thanks a lot for very useful post❤️ Good luck my dear!

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

Thanks for your kind words and support ♥️

Отметок «Нравится»: 0
molyan

Molyan

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Классно 👍👍👍

Скажите знаю Английский по «школьной программе», не сложные диалоги только и тд

Можно самой подтянуть Английский? Кто-нибудь пробовал сам без курсов?

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Скажу: можете! Более того, в ютубе да и вжизни куча примеров таких людей, которые сами и выучили! Учитель помогает, направляет, а учим языки мы сами! Вы можете сами себе стать учителем! У вас все получится!!! Главное начать и не останавливаться ☺️

В ютубе можете написать : как я выучил англ сам, без курсов, без учителя! Ну примерно что то такое.

Отметок «Нравится»: 1
osen_osenevna

Осень

Мама дочки (9 лет)

Умничка что выполнили задачу.эх, а я такая ленивая.и книги покупала и курсы болсада.реально нужно знать цель изучения.надо придумать себе цель ...

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Спасибо ☺️🌷 да подумайте, покопайтесь в себе🙈 это реально работает! Я тоже до этого момента, и курсы брала и книги и ничего😅

Отметок «Нравится»: 1
osen_osenevna

Осень

Мама дочки (9 лет)

Курсы бросала

Отметок «Нравится»: 1
guzel786

Guzel

Мама троих детей

Поделитесь пож, какие подкасты вы слушаете ??

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

BBC learning English @vkuspersika

🌱Learning English with stories

🌱6 minute English

🌱Learning English Vocabulary

🌱English in a Minute

Self improvement @vkuspersika

🌱On purpose with Jay Shetty

🌱 The Diary of a CEO with Steven Bartlett

🌱Huberman Lab

English @vkuspersika

🌱To fluency podcast:English with Jack

🌱English with Thiago

Islam @vkuspersika

🌱Bilal Assad (Muslim Central) Australian

🌱Mufti Menk (Muslim Central)

🌱Haifa Younis (Muslim Central)

🌱Nouman Ali Khan (Muslim Central)

Отметок «Нравится»: 2
guzel786

Guzel

Мама троих детей

круто, благодарю !!!!

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

🌷🌷🌷

Отметок «Нравится»: 0
luluwka99

Luluwka

Не удаляйте пост плиз)

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Хорошо ☺️

Отметок «Нравится»: 0
kami715

Камила

Мама сына (6 лет)

Грамматика также важна, как, скажем, словарный запас) Если вы знаете кучу слов, но не умеете правильно строить предложения, то уровень будет А2 максимум. Хотя на уровне А2 мои студенты уже знают сложные конструкции, а не просто изъясняются простенькими фразами 😊

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Я не отрицаю, что грамматика важна) но когда я пошла в языковую школу и стала сдавать тест на определение уровня, то по тесту моя грамматика была на уровень выше, чем мое говорение 😂 поэтому я сама сделала для себя такие выводы! Плюс через чтение, я поняла больше грамматики, чем через зазубривание книг по грамматике и выполнении упражнений! Вот пример я читала комменты под видео и наткнулась на такой : I have been studying English for 2 years… и у меня в голове такой щелчок произошел, так вот оказывается как используется это “Present Perfect Continuous”😅 если кто то, может все это осваивать через изучение грамматики и слегкостью применять в спикинг, why not? Конечно. Я поделилась с тем, что сработало в моем случае☺️

Отметок «Нравится»: 0
kami715

Камила

Мама сына (6 лет)

перечитайте мой комментарий, я нигде не говорила, что для изучения грамматики нужно обязательно штудировать учебники. Я сама поняла больше грамматики через чтение, плюс узнала кучу разговорных фраз и оборотов)

Отметок «Нравится»: 0
monica2022

Moldir

Мама сына (2 года)

Книги адаптированные или в оригинале читали?

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Адаптированные!

Отметок «Нравится»: 0
drugaya23

Veter Peremen

Мама двоих (4 года, 4 года)

Через какое приложение изучаете?

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

YouTube

DuoCards

Podcasts

Voscreen

вроде ничего не забыла, в принципе все знакомые вроде приложения☺️

Отметок «Нравится»: 1
live777

Аридни

Говорят если не общ или работать то языкзабывается

Отметок «Нравится»: 2
qazaqsha_khanym

qazaqpyzgoi

I fancy to watch the desperate housewives ,Harry Potter and improve my skills 🤌 It’s hardly,but working.

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

Awesome, ☺️👍 🌷

Отметок «Нравится»: 1
evgenia.m

Евгения

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вы большая молодец. Мне очень трудно даются языки. И сколько бы я не пробовала не могу. Вот думаю реально ли обойтись без курсов и репетитора?

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Спасибо ☺️ знаете, если честно, может это прозвучит банально, заранее извиняюсь, не хочу задевать ни чьи чувства, но если вы смогли овладеть своим языком и у вас в целом всё хорошо с восприятием, то эта негативная установка «мне трудно даются языки» на самом деле, это не мои умозаключения 🙈 это я услышала от полиглота, но точно не помню имя его . Ну и сама если честно я тоже думала, что языки мне даются трудно, еще думала, что англ сложный, со всеми своими временами🙈 это тоже установка😁

и отвечая на ваш вопрос, я думаю что реально! Потому что я вижу вокруг много примеров ! Понимаю в это трудно поверить, потому что я сама еще в процессе 😅 но чем дальше я иду, тем больше крепнет мое убеждение☺️ начните и вы увидите сами🙈

Отметок «Нравится»: 1
dancecoachastana

Gaukhar Ballroom coach

Мама двоих (2 года, 8 лет)

До 2020 года вообще не знала Английский🤣не знаю как училась)) но вот пока все сидели в заперти в пандемию, решила выучить английский и сдать наконец IELTS выше 5.5))) в итоге год ровно учила (смотрела фильмы на английском, читала много, слушала подкасты, переписывала в заметки диалоги для speaking) в итоге набрала 7.0, но у меня только writing был 6.0, остальные все выше 6,5. Сертификат мой сгорел🥹но по сей день смотрю фильмы только на Английском и подкасты слушаю тоже, жаль только не разговариваю, но вот думаю начать хотя бы повторять диалоги

Отметок «Нравится»: 7
assd_

Art

Мама дочки (4 года)

Классно, вы самостоятельно изучали? Может как к нибудь сайты, программы посоветуете?

Отметок «Нравится»: 0
dancecoachastana

Gaukhar Ballroom coach

Мама двоих (2 года, 8 лет)

IELTS online com. Там все тесты на время 👌

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Уау, здорово) 👍☺️ вот мое сожаление в том, что я не начала раньше! А вы молодец в 2020! Разговаривайте с собой☺️ или можно говорить с носителями в приложении italki, я думаю вы знаете о нем.

Отметок «Нравится»: 1
mamasito10

Umm_Asiya

Thank you very mach. That you shared this post❤️

Мои старшие дети занимаются Английским. У дочи уровень лучше , чем у меня. У сына начальный. Занимаясь с ними, делая вместе домашки, подтягиваю свой Английский ) и это так классно. И мне полезнО и детям. Стараемся в быту разговаривать на Английском, то что знаем)

Отметок «Нравится»: 3
vkuspersika

Персик

You are welcome 🤗 awesome ☺️ это здорово, что и дети и вы учите вместе ☺️ ни для кого не секрет, что англ открывает много возможностей.

Отметок «Нравится»: 0
askorbinkaa

Askorbinka

Мама двоих (1 год, 4 года)

Very useful post! keep up the good work and share your knowledge! thank you and good luck ☺️☺️☺️

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

Thank you for your kind words and support ☺️🌷

Отметок «Нравится»: 0
katenkakatusha

Катенька😊

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Good job 👏

I'm really glad to see such motivated speech ❤️

You are so ambitious ! If you did it you could do a lot of useful things for developing yourself.

As for me, I'm so lazy about it🙃🥹 that's why I am happy to know that someone can study regularly. Thanks that you share your experience. We're happy to see you again in top.

Отметок «Нравится»: 4
vkuspersika

Персик

Wow, thank you for your kind words and support! ☺️🌷I think it is all about tracking. Since I started tracking my progress, I feel motivated to achieve my goals. ☺️

Отметок «Нравится»: 2
janerke_ergazinova

Katty

Мама сына (1 год)

I see you post on perfect time for me. I am also trying to improve my English 🙌🏻

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

Amazing ☺️ May Allah help you 🤲🌷

Отметок «Нравится»: 0
asel54838

Sol

IELTS у меня всю жизнь 5,5 (сдавала в разные периоды), ваш пост меня очень вдохновил, ИншаАллах 2025 год станет для меня годом где я поступила в докторонтуру с IELTs 7,0 и выше🤲🤲

Отметок «Нравится»: 2
vkuspersika

Персик

Пусть так и будет 🤲 May Allah bless you and help you 🌷🤲

Отметок «Нравится»: 1
sakoshka.sss

Sakoshka

Мама дочки (1 год)

Вы сдали Ielts?

Отметок «Нравится»: 0
asel54838

Sol

я в этом году не успела( появились другие цели

Отметок «Нравится»: 0
charlotte_york

Charlotte

Мама сына (2 года)

i love your thoughts and conclusions! they’re absolutely fab! thanks for sharing!

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Thank you for your kind words 🌷☺️

Отметок «Нравится»: 1
mommy__1

mom

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Что за программа?🤗платно?)

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Toggl track, я пользуюсь бесплатной версией пока. Но есть и премиум ☺️

Отметок «Нравится»: 0
aa01

xxx9803

Мама сына-младенца

Good job) wish u all the best! Keep going ✨🙌🏻

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Thank you so much 😊🌷

Отметок «Нравится»: 0
qazaqsha_khanym

qazaqpyzgoi

We have to organise speaking club and together enhance the language 🙌

Отметок «Нравится»: 2
qazaqsha_khanym

qazaqpyzgoi

@vkuspersika, we need to open the chat ,my phone number is 8 705 804 05 06 !

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

it’s a good idea 👍☺️

Отметок «Нравится»: 0
qazaqsha_khanym

qazaqpyzgoi

exactly)

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Ого, я не ожидала, что этот пост, наберет сттлько откликов🙈 у меня просто лимит стоит на соцсети, мам лайф в том числе🙈 я вчера 40 минут тут посидела, потом включился огриничитель и я вышла с мыслью: “ ну ладно, в следующий раз напишу поинтереснее”😂

Отметок «Нравится»: 3
maru_huana

Maru

Вставлю свои «5 копеек», как филолог английского языка:

1. Английский язык - один из легчайших языков в индоевропейской семье языков. Там и структуры, и вокабуляр легкий. Поэтому девочки не боимся и беремся за английский. 20-25 минут в день будет достаточно ежедневно.

2. Не занимаемся зубрежкой слов. Лучше запоминать фразы (коллокейшенс), структуры и ситуационные диалоги.

3. Сначала определяем свой тип запоминания и способности. Если вы визуал, то смотрим сериалы/шоу/влоги, а если вы технарь до мозга, то строим схемы, таблицы.

4. Грамматикой занимаемся по Мерфи. Если начинающий, то красный учебник.

Сейчас я занимаюсь разработкой пособия для мамочек и детей (дошколят) и как правильно заниматься, чтобы у ребенка был правильный фундамент английского языка и была способность «мыслить» на английском с детства, чтобы было легче в начальной школе и уже в средней школе учить второй иностранный (немецкий, французский или даже китайский) 😄

Отметок «Нравится»: 7
mayamuratqyzy

Мая

Мама дочки (2 года)

Классный пост🙌

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

🌷🌷🌷

Отметок «Нравится»: 0
sisitay

A

Я думала у меня английский на нуле, но я поняла что вы написали в конце😄 хотя читала явно не с английским акцентом🤣

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

🌷☺️👍😁

Отметок «Нравится»: 0
kami715

Камила

Мама сына (6 лет)

Какой уровень у вас сейчас?) Насколько уверенно стали себя чувствовать?

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Я думаю, что уровень не прям сильно изменился 🙈 но чуток продвинулась, чувствую более уверенно) и плюс появилось постоянство в изучении! Я узнала, что чтобы продвинуться с одного уровня на другой примерно нужно 250-300 часов активного изучения языка! Поэтому у меня еще много работы впереди☺️

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Насколько уверенно?🤔 не знаю😅 даже не представляю как измерить это?🙈 на 75 часов увереннее наверно😅😁

Отметок «Нравится»: 1
merge

Мереке

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Гуд 🫶

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

🌷🌷🌷

Отметок «Нравится»: 0
aca

lucky

Мама сына (2 года)

Good job 👏🏻

Отметок «Нравится»: 1
vkuspersika

Персик

Thank you 🌷🌷🌷

Отметок «Нравится»: 0
qwerty.rekanes

Din

А как вы отследили что вы 75 часов сидели , очень интересныедиаграммы и вкакой программе ?

Отметок «Нравится»: 0
vkuspersika

Персик

Через приложение Toggl track ☺️

Отметок «Нравится»: 1