Токсикоз при беременности: как справились с тошнотой и голодом? Советы и методы

Да никак особо, если что помогало, то минут на 10😁😁

Прошло неделям к 13-14

Только время,только ждать

Меня спасало эфирное масло перечной мяты, просто открываю флакончик и от аромата становится легче (не мазать на себя☝🏼)

Еще помогает соленое или цитрусовое съесть.

Мажитель с кисловатыми вкусами (типо ананас+манго).

Яблоки кисло-сладкие.

Или сделать самим гренки или чипсы в духовке, чтобы нежирные были как покупные.

Я по началу делала малосольные огурцы, но сейчас не лезут уже, отъелась))

Мне помогала мятная жвачка, прям все время. В день могла по 2-3 упаковки сжевать

Ела конфетки мармеладки имбирные , старалась пить воду. И ела те продукты глядя на которые не тошнило

Мятные таблетки, самые простые в аптеке которые продают

Я тоже мучаюсь от постоянного голода😬