3-й день без сахара минус 1,2 кг💅 Мне так зашли эти боулы😹сытно и вкусно Салат и грибы пока остаются неизменными🙂

Ешьте больше насыщенный Жиров,они убирают тягу к сладкому и насыщают,а так у меня есть один рецепт сладкого,если получится вкусно выложу сюда тоже🫶🏻

Тоже хотела спросить )

Салат заправляю оливковым маслом+кисло сладкий соус+терияки

А соус сверху это кунжутный+чили,не скажу что вау,но неплохо,надо доработать🥲в марше очень нравится,хочу как-нибудь похожий сделать

@myu1, кунжутный попробуйте от чим чим,у них он самый вкусный