nlavrentevan
Наталья Лаврентьева
Когда можно начинать заниматься йогой после родов?
Неделя после родов, живот почти сошел ☺️. Со вторым ребенком вроде дольше сходил. Девочки, после ЕР с какой недели йогой можно заниматься? ЛФК делаю те упражнения, что показывали нам в роддоме, но хочется уже побольше всего делать
28.12.2024
5
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
dimmama
Вы в шикарной форме 🤩
29.12.2024 Нравится Ответить
bogoroditskaya.designer
Через 2 месяца чуть по чуть, растяжка легкий фитнес
Через 6 мес полноценно
Я просто тренеровалась, мне так врач сказала
Через 6 мес полноценно
Я просто тренеровалась, мне так врач сказала
29.12.2024 Нравится Ответить
nlavrentevan
Хочется порастягиваться, ну и чтобы живот до конца ушел , мышцы окрепли и боюсь диастаза
28.12.2024 Нравится Ответить
vika77777777
@nlavrentevan, да у вас неделя с родов, он и так у вас уйдет без всего😅 подождите
28.12.2024 Нравится Ответить
anyaker
@nlavrentevan, живот уйдет , как только матка полностью сократится и перетягивайте его.
Раньше чем через 4 месяца ни о каких занятиях не думайте.Ваш организм только начал отдыхать.
Раньше чем через 4 месяца ни о каких занятиях не думайте.Ваш организм только начал отдыхать.
29.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также