Сколько времени в неделю вы тратите после родов на поддержание фигуры?
Сколько калорий в день кушаете?
Какие процедуры ежемесячно делаете у косметолога?
Спорт пока что раз в неделю, больше не успеваю.
Косметолог раз в месяц всегда- ботокс, биоревитализация, сейчас вообще лазерную шлифовку запланировала)
Ем как попало, хотя мое как попало это для многих прям пп 😂🙏🏼
Я колюсь раз в месяц. Массажи раз в неделю. Плюс лазерка. Фитнес час в день обязательно.
@kuprianskaia, ого как круто! Мечта! Я тоже лазер делаю, но в среднем раз в 3-5мес
Прогулки с коляской. Всё.
На большее нужно время и помощники. У меня, к сожалению, ни того ни другого нет(
В добеременный вес я уже вернулась.
Но до желаемого веса нужно добить ещё 3 кг.
Два раза гуляла с коляской, одень ребенка, вытащи коляску уже спорт, калории не считала, но вес в роддоме вернулся в дородовой, к косметологу не ходила
Каждый день домашний спорт по 30-60 мин
Не слежу за калориями, просто ем небольшими порциями три раза в день, иногда с перекусами
К косметологу не хожу))
@japaneseogre, какие они федоры львы ?? Мы 9 августа родились
@infosim7787, у него вообще шило в жопе. Лезет везде, где даже нельзя залезть. Были бы голые стены в квартире, он бы и на них залез. У меня каждый день с ним как поход в игровую комнату, где надо бесконечно снимать его с диванов, кроватей, страховать, чтобы не расшибся и тд😵💫
Только ккал пытаюсь считать , на спорт времени нет , по возможности просто больше гуляю . Но часто бывают срывы. В целом я скинула на данный момент 12 кг , еще 3 кг и буду уже довольна собой .
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Каждый день 10К шагов и более.
Утром 10 минут зарядка.
Сейчас ем 1300-1400ккал
У косметолога только ботокс раз в год.