Как справляться с токсикозом? Советы для девушек

На сегодняшний день, 11 недель Бобс апельсиновый, жевачка ментос арбузная, пиво безалкогольное чуть-чуть , но постоянно мутит и чувство голода , которое зажевываю тем от чего не вырвет, а это картошка, макароны, хлеб, грецкий орех . Но мутит постоянно до дурноты(((( Уже набрала за 2 недели 1200 кг .

Всем спасибочки девченки за советы 😍

Как-то как-то помогали мятные жвачки/леденцы, и то не всегда 🫠

Терпим((

Только есть то что облегчит состояние, а так только терпеть, что собственно я и делаю 🥲

Можно леденцы поесть, минералку выпить, открываете окно и делаете глубокие вдохи носом и длинные выдохи ртом, лучше сложить губы трубочкой

Некоторым помогает гранат, мне лично не подошел. А так надо найти продукты, от которых не будет тошнить

Мне жвачки помогали)

Никак, просто перетерпела этот период 🫠мне ничего не помогало

Утром пока не встанете с постели попробуйте сто нибудь поесть , прям лежа в кровати

Один плюс в токсике, худею , то что мне было нужно 🤣

Минералку пью, вроде полегче