Какие преимущества массажа для беременных?

Основные преимущества массажа для беременных 🤍

1. Снижение боли в пояснице и спине

С увеличением веса и смещением центра тяжести нагрузка на позвоночник возрастает.

Массаж помогает расслабить напряженные мышцы, уменьшить боли и предотвратить развитие мышечных спазмов.

2. Улучшение кровообращения

Массаж способствует улучшению циркуляции крови и лимфы, что помогает лучше снабжать ткани кислородом и питательными веществами.

3. Снятие стресса и тревоги

Гормональные изменения и переживания о будущем могут вызывать повышенную тревожность.

Массаж способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают расслабиться и улучшить настроение.

4. Облегчение отеков

У многих беременных возникает задержка жидкости в организме, особенно в ногах. Массаж помогает уменьшить отеки, стимулируя лимфоотток.

5. Улучшение сна

Расслабляющий эффект массажа способствует улучшению качества сна, что особенно важно, учитывая дискомфорт, который может возникать на поздних сроках беременности.

6. Подготовка к родам

Массаж смягчает мышцы в тазовой области, а также подготавливает седалищный нерв.

📌Массаж проходит сначала сидя, затем лежа на боку.

Длительность массажа 90 минут.

Стоимость 1900 сом.

📍Адрес: Тыныстанова 189/1 Боконбаева.

Студия красоты «Эркеле»

Записаться можно по номеру:

+996 553 44 15 90 - Элина😊