С увеличением веса и смещением центра тяжести нагрузка на позвоночник возрастает.
Массаж помогает расслабить напряженные мышцы, уменьшить боли и предотвратить развитие мышечных спазмов.
2. Улучшение кровообращения
Массаж способствует улучшению циркуляции крови и лимфы, что помогает лучше снабжать ткани кислородом и питательными веществами.
3. Снятие стресса и тревоги
Гормональные изменения и переживания о будущем могут вызывать повышенную тревожность.
Массаж способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают расслабиться и улучшить настроение.
4. Облегчение отеков
У многих беременных возникает задержка жидкости в организме, особенно в ногах. Массаж помогает уменьшить отеки, стимулируя лимфоотток.
5. Улучшение сна
Расслабляющий эффект массажа способствует улучшению качества сна, что особенно важно, учитывая дискомфорт, который может возникать на поздних сроках беременности.
6. Подготовка к родам
Массаж смягчает мышцы в тазовой области, а также подготавливает седалищный нерв.
📌Массаж проходит сначала сидя, затем лежа на боку.
Длительность массажа 90 минут.
Стоимость 1900 сом.