Как перевести ребенка на 1 дневной сон? Режим в 1 год
Всем привет!
Кто понимает в режиме? Нам ровно 1 год
Ребенок встает в 8:30-9. Ложимся в 22
Были на 2 дневных снах. Все нормально. Но дочка перестала засыпать в ночь. Гуляния по часу-полтора в ночь. Хочу переводить на 1 дневной сон
Сколько делать 1 ВБ до сна?
Сон 1.5-2 часа и сколько ВБ до ночного сна?
Если встаем в 8:30-9 и спать желательно в 22?
Сколько ночью спать правильнее?
Спасибо, кто понимает и ответит подробно)))
Вероника·
Мама четверых детей
#дрюсонпроблемапослегода
Вероника·
Мама четверых детей
Ночь 10 часов вроде правильно.
Анита·
У нас ровно с года на одном дневном сне, режим застолбился. Как начал вставать в 8, так и уходит в ночь в 21. Дневной сон с 13 до 15.
Вера·
Мама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего
Я бы попробовала сместить подъем на 7ч и все вб сделать примерно по 4-4,30. Если на таком режиме будет хорошо уходить в сон и ночь будет спокойная, то пока оставить так. На один сон может быть рано и очень испортится ночь.