Новый год 🎄 Бой курантов 🕰

Новый год 🎄

Бой курантов 🕰️

Ты пишешь желание на бумаге➡️сжигаешь➡️бросаешь пепел в бокал с шампанским➡️выпиваешь….иииии

ЖДЕШЬ ИСПОЛНЕНИЯ 🪄

Но что-то идет не так🤯

Почему ❓

❌ Обычно реализация желаний происходит по принципу «Хочу - могу - делаю».

И если ваши мечты, цели давно завалялись, скорее всего, в этом механизме есть поломки.

❌«Хочу» - вы не знаете собственных желаний, не обнаруживаете истинных чувств и потребностей,хотите что-то для других, для мужа / ребенка/ мамы и т.д. Желания обычно тесно связаны с нашими ценностями.

❌ «Могу» - есть желания, но также есть и препятствия к их реализации. Обычно эти препятствия можно сформулировать в виде искаженных убеждений. Например: « Не жили богато,нечего и начинать», «Я не справлюсь», «Я недостаточно хороша,чтобы…» и тд. Такими убеждениями мы блокируем собственную энергию на реализацию желания.

❌«Делаю» - чаще всего здесь прячется внутренний прокрастинатор, который постоянно откладывает первые действия до лучших времен.

Наш мозг всегда стремится к сохранению энергии. Делать что-то новое для него сложная задача. И иногда он сопротивляется. И тогда мы не делаем что-то важное для себя.

Как проверить себя на прокрастинацию?

В момент прокрастинации человек обычно находит кучу других важных дел,вместо того,чтобы сделать основную задачу. На самом деле прокрастинация требует большого количества энергии и усилий на постоянное сопротивление.

❓Поисследуем поломку в системе исполнения желаний? Откликайтесь,девочки 🫶