Mom.life
Анна
askramareva
Анна
post image
Мне одна девочка сказала беременным нельзя массаж, особенно в первом триместре. У меня защемило спину, хочу сходить на 30 мин. Ходил кто-то? Тренер тоже попросила приостановить наши тренировки до 12 недели 🥲 говорит гуляй пешком побольше
25.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

fromannushka
fromannushka
У меня в начале третьего триместра защемило седалищный нерв адски. Помог остеопат. Там все мягче массажа и прям теперь человек, он мне все на место поставил очень аккуратно. Причём он работает много именно с беременными. Может надо?
25.12.2024 Нравится Ответить
e.rudomanova161
e.rudomanova161
Если из сочи, у меня есть номер акушерки, они делают массаж, у них специальный стол, и она ведёт беременность, а так де ведёт роды домашние. Если нужно в личку напишите скину контакт. Как минимум у неё можно проконсультироваться
25.12.2024 Нравится Ответить
veratequero
veratequero
я беременная дочкой ходила где-то со 2 траметра на массаж, т.к. спина сильно болела.
массажист должен быть реально проверенный с медицинским образованием.
во время массажа я лежала только на боках, никогда на спине или на животе.
все хорошо было, более того, во вторую беременность вообще ничего не болело, т.к. я ещё после родов тоже пару раз к ней ходила как к остеопату.
25.12.2024 Нравится Ответить
alena_sm
alena_sm
Можно идти на массаж только к тем, у кого есть мед образование.(в беременность)
Я тоже знаю, что беременным нельзя массаж. Про триместры обманывать не буду-не помню.
Но защемление тебе никто поглаживанием не уберет, там нужно проминать, а тебе сейчас проминание противопоказано
25.12.2024 Нравится Ответить
askramareva
askramareva
У меня вот где-то под лопаткой, прям не могу. 🤦‍♀️ блин
25.12.2024 Нравится Ответить
io.sova
io.sova
@askramareva пусть кто-то намажет там меновазином хотя бы
25.12.2024 Нравится Ответить
karina_shipanova
karina_shipanova
Мощный нельзя
Аккуратно можно
Но поможет ли
25.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также