Можно ли беременным массаж в 1 триместре? Личный опыт
Мне одна девочка сказала беременным нельзя массаж, особенно в первом триместре. У меня защемило спину, хочу сходить на 30 мин. Ходил кто-то? Тренер тоже попросила приостановить наши тренировки до 12 недели 🥲 говорит гуляй пешком побольше
Комментарии
Можете данные остеопата дать пожалуйста
Тоже защемило в лопатках, постоянно болит
Если из сочи, у меня есть номер акушерки, они делают массаж, у них специальный стол, и она ведёт беременность, а так де ведёт роды домашние. Если нужно в личку напишите скину контакт. Как минимум у неё можно проконсультироваться
я беременная дочкой ходила где-то со 2 траметра на массаж, т.к. спина сильно болела.
массажист должен быть реально проверенный с медицинским образованием.
во время массажа я лежала только на боках, никогда на спине или на животе.
все хорошо было, более того, во вторую беременность вообще ничего не болело, т.к. я ещё после родов тоже пару раз к ней ходила как к остеопату.
Можно идти на массаж только к тем, у кого есть мед образование.(в беременность)
Я тоже знаю, что беременным нельзя массаж. Про триместры обманывать не буду-не помню.
Но защемление тебе никто поглаживанием не уберет, там нужно проминать, а тебе сейчас проминание противопоказано
У меня в начале третьего триместра защемило седалищный нерв адски. Помог остеопат. Там все мягче массажа и прям теперь человек, он мне все на место поставил очень аккуратно. Причём он работает много именно с беременными. Может надо?