Болит грудь после завершения ГВ: что делать, если появились комки и не проходит боль после сцеживания?

Завершили гв, не кормлю 8 дней. Сегодня в груди появились болезненные ощущения и в 1 груди небольшие комки, начала сцеживать, комки почти ушли, но боль не уходит. Что нужно еще делать кроме сцеживания?