Ребенок не спит ночью: что делать уставшей маме?
Сегодня вообще не лег ночью этот ребенок , я уже не знаю что делать . То в 3 ночи ложился, то в 5 утра . Поспал по 20 мин несколько раз . И все на этом . 😰😱😰😱😰я уже и поплакала и поела и че делать не знаю
Комментарии
У меня ребенок тоже безобразно спит весь декабрь, но я пока не вешаю нос🥲
За раз давайте спать не более 4 х часов днем (уже можно и меньше). Поспал и пора бодрствовать. У них пока нет понимания день/ночь. Ритмы не сформированы еще. Если нужна консультация по сну пишите
Ну тоже надеюсь что перерастет , но уже полтора месяца так,
@shuggggar, вот у него такая ночь с 2х ночи до 13 (11-12 часов ночного сна попала на первую половину дня). Начинайте будить каждый день на 15 минут раньше, чтобы график начал двигаться на более раний подъем. И соответственно более ранний уход в ночь.
А как потихоньку сдвигать если он днем всегда в разное время встает , то до 12 спит , то до 2 дня. Днем особо и не спал вчера , в ночью все равно не уснул
Режим начинается с утра. Фиксируете утренний подъем не позже 8. Держитесь (
А днем спит? Может перепутал день с ночью? Тогда потихонечку сдвигать