Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
В ожидании первенца

Как замедлить набор веса во время беременности?

Девочки, всем привет ❤️ интересует вопрос о наборе веса в беременность. Сейчас у меня 26 неделька беременности, набрала за все время уже 10,1кг😱 очень быстро растет вес. За неделю 1,5 кг. Питаюсь интуитивно, убрала шоколадки всякие, ем достаточно фруктов, мяса, круп, пью 3 литра воды примерно ежедневно. Очень страшно перебрать вес. Как его остановить или замедлить, пока колобком сильно не стала?😂

17

Комментарии

marika0904

Marika)Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)

Я уже 8-9 набрала 🥹загоняюсь капец Как

Ответить

tarbeeva.nastena

АнастасияВ ожидании первенца

Я где-то читала, что до 13кг норма набрать( это не твой вес за беременность, а воды, кровь, малыш, отеки и что-то там ещё), а вот остальное-это уже идет твой вес ☺️

Ответить

evolet38

АнютаМама двоих (младенец)

О, привет, колобочек 😅

Ответить

tarbeeva.nastena

АнастасияВ ожидании первенца

Привет 😂❤️

Ответить

katyanova

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Да тоже всегда набираю и быстро уходит потом на гв. Всю жизнь вес 45-48 кг . В беременность вес растет сам по себе , питаюсь обычно . Врач сегодня сказала не переживай… это нормально..

Ответить

ripe_a

Маргарита ФоменкоМама троих детей

16 кг набирала с дочерьми, с сыном 6,5 кг. Я почти во всем себя ограничивала с сыном, допустим сегодня съели торт, а завтра кашу гречневую чтобы не набирать. Так и питалась 😂

Ответить

tarbeeva.nastena

АнастасияВ ожидании первенца

Вот у меня дочка родится 😂 постоянно на сладенькое тянет, пихаю фрукты вместо шоколадки и тортика 😂

Ответить

ripe_a

Маргарита ФоменкоМама троих детей

@tarbeeva.nastena, понимаю, я не могла похудеть после девочек 🥲 после сына уже минус 7😂

Ответить

darimulya

ДаримуляМама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Мне кажется 10 кг это не много) у меня сейчас плюс 2 к моему обычному весу. Так кстати я и запоздрзрила, что Б. Вес стал увеличиваться, а я за ним последний год слежу: пп, зал и тп🫣 в первые две Б набрала около 17 кг, ушли также как и пришли😁 надеюсь и в этот раз быстро восстановиться)

Ответить

tarbeeva.nastena

АнастасияВ ожидании первенца

Спасибо ☺️

Ответить

nastena.dash

АнастасияМама двоих (10 лет, 16 лет), ждёт третьего

Еще необходимо убрать мучное ну и порции маленькие должны быть. Приемов пищи 5 .

Ответить

mama_alenad

Алёна Мама двоих (1 год, 3 года)

Оба раза 25 набирала)

Ответить

tarbeeva.nastena

АнастасияВ ожидании первенца

Легко они уходили потом? )

Ответить

mama_alenad

Алёна Мама двоих (1 год, 3 года)

@tarbeeva.nastena, после первых родов уже через 3 месяца была как до беременности) а вот со второй проблемки🙈 5 кг лишние никак не уходят(( и проблема «фартук»(

Ответить

elenassem

еленаМама сына (1 год)

Мне говорили, что нужно было фруктов меньше есть, чтобы столько веса не набрать😅 в них ведь тоже очень много сахара🤭

Ответить

tarbeeva.nastena

АнастасияВ ожидании первенца

А мне из-за пессария сказали больше клетчатки есть, на овощах особо тоже надоедает 😂

Ответить

gamora93

ИринаМама дочки (1 год)

Набрала 34, сейчас не осталось ничего лишнего. В беременность чувствовала себя отлично,врач не акцентировала на весе.

Ответить

Какой оптимальный вес при беременности?

Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за…

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#